Kandungan
Sifat bermanfaat debunga lebah diketahui oleh banyak orang. Ini adalah produk semula jadi yang unik yang mempunyai banyak kesan positif. Tetapi tidak semua orang menyedari perkara ini. Sebilangan orang menghabiskan sejumlah besar vitamin, imunomodulator dan makanan tambahan apabila semuanya dapat diganti dengan debunga lebah.
Apa itu debunga lebah
Bee pollen adalah biji-bijian kecil yang ditutup dengan cengkerang. Mereka hadir dalam pelbagai ukuran, bentuk dan warna. Semuanya bergantung pada jenis tanaman dari mana ia dikumpulkan. Nama lain ialah koloni lebah.
Ini adalah hasil kerja banyak serangga yang menyerbuki tanaman. Tetapi peranan terbesar dimainkan oleh lebah. Pekerja ini mengumpulkan serbuk sari berbutir di badan kecil mereka. Serangga menyembunyikan rahsia dengan kelenjar air liur, berkat mereka memprosesnya. Pada masa akan datang, ia dibasahi dengan nektar dan bakul kecil dibuat.
Benjolan lebah yang dihasilkan terletak di kawasan cakar. Di sinilah nama "obnozhki" berasal. Selepas itu, serangga terbang ke sarang, di mana ia meninggalkan debunga. Setelah masuk ke dalam sel, ia berada di grid pengumpul debunga yang dipasang khas. Ini adalah bagaimana orang mendapat debunga lebah.
Serangga itu terbang untuk mengumpul sehingga 50 kali sehari. Ini cukup untuk mengumpulkan debunga dari 600 bunga. Untuk mendapatkan 1 kg debunga, seekor lebah perlu melakukan 50,000 penerbangan.
Sifat bermanfaat debunga lebah ditentukan oleh komposisi kimianya yang kaya. Ia mengandungi vitamin berikut:
- DAN;
- E;
- DARI;
- D;
- PP;
- KE;
- kumpulan B.
Selain vitamin, serbuk sari kaya dengan mineral:
- magnesium;
- fosforus;
- potasium;
- kalsium;
- kromium;
- zink.
Mengapa debunga lebah berguna
Dari senarai di atas, menjadi jelas berapa banyak sifat bermanfaat yang dimiliki oleh debunga lebah. Setiap vitamin atau mineral mempunyai fungsi tertentu dalam tubuh, mengatur fungsi sistem organ tertentu.
Vitamin A bermanfaat untuk penglihatan, tulang, dan kulit. Dengan kekurangan zat ini, penglihatan seseorang merosot (terutama pada waktu malam), yang disebut buta malam. Kualiti kulit dan rambut merosot. Dengan mengambil 10 g debunga lebah berguna sehari, seseorang mendapat dos vitamin A. setiap hari.
Vitamin B1 sangat penting untuk metabolisme nutrien normal dalam tubuh. Dengan jumlah yang mencukupi, tidak ada masalah dalam kerja perut, jantung dan saluran darah.
Kerana kehadiran vitamin B3, debunga lebah memberi manfaat kepada aliran darah. Dengan penggunaan biasa, tahap kolesterol dan lipoprotein menurun, yang meningkatkan risiko terkena aterosklerosis. Kerana adanya vitamin B2, debunga lebah disarankan untuk orang yang mengalami gangguan fungsi sistem saraf.
Vitamin B5 juga diperlukan oleh sistem saraf. Di samping itu, ia membantu menguatkan sistem imun dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap mikrob patogen. Kerana kehadiran vitamin B9, debunga lebah mempunyai kesan yang baik pada sumsum tulang - organ hematopoietik utama badan.
Vitamin C sangat penting untuk tubuh, kandungannya sangat tinggi dalam debunga.Oleh kerana perbelanjaannya, produk ini membawa manfaat besar pada tisu penghubung, menyumbang kepada pembentukan kolagen. Debunga menguatkan gigi, rambut, kuku.
Oleh kerana terdapat vitamin E, P, H, PP, K, debunga lebah mempunyai sifat bermanfaat berikut:
- meningkatkan tahap sel darah merah dan hemoglobin dalam darah;
- meningkatkan jumlah protein dalam badan;
- menguatkan tisu otot;
- meningkatkan nada dan kekuatan dinding saluran darah;
- mengurangkan kerapuhan kapal kecil - kapilari;
- memastikan aliran darah normal.
Produk ini mengandungi 30% protein dan 15% asid amino. Tidak ada bijirin yang dapat dibandingkan dengan penunjuk ini. Berkat komposisi mineral yang kaya, anda dapat memperoleh faedah tambahan berikut dari debunga lebah:
- melindungi badan daripada kelebihan natrium;
- mengawal tekanan darah;
- menurunkan tahap glukosa;
- meningkatkan aktiviti enzim pencernaan, meningkatkan penyerapan nutrien yang lebih baik.
Khasiat debunga lebah untuk wanita
Wanita lebih cenderung kepada perubahan mood, gangguan kemurungan, dan kegelisahan. Gadis-gadis seperti itu dinasihatkan untuk selalu mengambil debunga lebah. Lagipun, ia membawa banyak faedah untuk sistem saraf.
Bee pollen melawan insomnia, mencegah perkembangan gangguan saraf. Dan mengambil produk pada waktu pagi dengan perut kosong akan memberikan tenaga dan daya tarikan sepanjang hari, yang sangat penting bagi orang yang bekerja keras. Ubat ini sesuai untuk wanita dan lelaki.
Produk ini akan memberi banyak manfaat kepada wanita hamil. Berkat pelbagai jenis vitamin dalam serbuk sari, ibu hamil akan merasa sihat dan bertenaga selama 9 bulan, dan bayi akan membesar seperti yang diharapkan.
Bee pollen berguna untuk kanak-kanak perempuan yang merancang kehamilan. Ia meningkatkan fungsi sistem pembiakan, membantu menyesuaikan tubuh wanita kerana mengandung dan melahirkan anak masa depan.
Tetapi debunga lebah paling diminati di kalangan wanita yang ingin menurunkan berat badan. Ubat itu membersihkan badan dari bahan toksik dan racun, menormalkan proses metabolik dalam badan. Berkat kesan yang bermanfaat ini, berat badan dapat dikurangkan serta merta.
Berdasarkan ulasan di Internet, gadis-gadis yang mengambil ubat selama 2 bulan mencatat penurunan berat badan sebanyak 4-5 kg. Sudah tentu, selari dengan pengambilan debunga lebah, mereka mematuhi semua prinsip pemakanan rasional dan terlibat dalam aktiviti fizikal yang sederhana.
Khasiat debunga lebah untuk lelaki
Lelaki lebih mudah terkena penyakit jantung dan saluran darah daripada separuh manusia yang cantik. Ini disebabkan oleh kebiasaan buruk yang tinggi: penyalahgunaan alkohol, merokok. Lelaki dewasa berisiko terkena infark dan strok miokard. Mereka mempunyai tekanan darah yang lebih tinggi secara statistik.
Oleh itu, setiap wakil bahagian yang kuat akan menghargai sifat bermanfaat debunga lebah. Kerana kandungan kalsiumnya yang tinggi, produk ini berkesan untuk menurunkan tekanan darah. Flavonoid, yang juga merupakan bahagian dari debunga, menegangkan dinding vaskular, menguatkan miokardium (otot jantung). Ia juga akan membantu gangguan irama jantung: takikardia, extrasystoles, fibrilasi atrium.
Lelaki dengan gangguan potensi akan menghargai faedah debunga. Produk ini merangsang pengeluaran sperma dan meningkatkan libido. Untuk tujuan ini, disyorkan untuk menggunakan serbuk sari bersama dengan madu. Pengambilan serbuk sari lebah secara berkala akan menjadi kaedah yang berkesan untuk mencegah prostatitis dan hiperplasia prostat. Perkara ini terutama berlaku untuk lelaki berusia lebih dari 40 tahun.
Untuk tujuan ini, saya cadangkan mengambil ubat secara berkursus. Satu kursus adalah dari 20 hingga 30 hari, diikuti dengan cuti 1 bulan.
Lelaki yang bekerja dalam tekanan dan letih pada waktu siang akan mendapati ubat itu memberi manfaat. Ubat ini akan melegakan keletihan, menghilangkan gangguan kemurungan.
Ciri-ciri perubatan debunga lebah untuk kanak-kanak
Manfaat dan bahaya serbuk sari lebah untuk kanak-kanak sangat bergantung pada usia. Tidak dianjurkan untuk memberi ubat kepada bayi, kerana kesannya pada organisma kecil belum cukup dipelajari. Debu lebah sesuai untuk semua kanak-kanak yang lebih tua dengan keterbelakangan fizikal dan mental. Ia meningkatkan fungsi otak. Oleh itu, jika anda kerap memberi debunga kepada anak-anak dari usia dini, mereka belajar bercakap dan membaca dengan lebih cepat. Orang-orang menjadi lebih mesra, ceria.
Produk ini sesuai untuk kanak-kanak yang sering mengalami selesema, jangkitan virus akut. Manfaat imuniti debunga tidak dapat dilebih-lebihkan. Oleh kerana komposisi vitamin yang kaya, ia meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan pada musim sejuk-musim bunga, ketika kekurangan vitamin terasa sangat kuat.
Tetapi sebelum memberi debunga kepada kanak-kanak, pastikan anda berjumpa dengan pakar pediatrik. Hanya pakar yang akan memilih dos ubat yang betul dan tempoh kursus.
Apa yang disembuhkan lebah
Rawatan debunga lebah semakin meluas di kalangan wakil ubat tradisional dan tradisional. Oleh kerana terdapatnya flavonoid dalam komposisi, disarankan untuk diminum oleh penghidap barah. Sudah tentu, debunga tidak akan membantu menghilangkan neoplasma sepenuhnya. Tetapi ia berkesan dalam kombinasi dengan ubat lain untuk rawatan barah dan tumor lain.
Ubat ini digunakan untuk mencegah dan merawat sembelit. Oleh kerana sifat antibakteria, debunga berkesan dalam rawatan penyakit radang perut dan usus: bisul, kolitis (radang usus besar), gastritis.
Sebagai tambahan kepada patologi yang disenaraikan di atas, patologi berikut dirawat dengan debunga:
- anemia (dikenali sebagai anemia);
- osteoporosis (pelembutan tisu tulang);
- hipertensi arteri;
- aritmia;
- diabetes;
- avitaminosis;
- penyakit berjangkit;
- sindrom sideropenik (kekurangan zat besi dalam badan).
Pasak digunakan bukan hanya untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan penyakit. Untuk mencegah perkembangan jangkitan virus, ubat ini diambil selama 1-2 bulan. Selama 1 tahun, tidak lebih daripada 4 kursus dibenarkan.
Penggunaan debunga lebah dalam perubatan rakyat
Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi yang menggunakan debunga lebah. Artikel ini hanya akan menunjukkan yang paling berkesan.
Untuk meningkatkan imuniti, debunga lebah digunakan dalam bentuk tulennya. 1 sudu kecil larut perlahan 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 1 bulan. Orang tua merawat masalah ingatan dan demensia dengan cara yang sama.
Untuk rawatan anemia 0,5 sudu kecil. bahan berguna diambil 3 kali sehari. Kursus terapi adalah 30 hari.
Untuk rawatan penyakit saluran gastrousus 1 sudu kecil. ubat diambil semasa perut kosong 20 minit sebelum makan. Penerimaan penggilap berakhir selepas 21 hari. Untuk menguatkan hati, sebilangan kecil madu ditambahkan ke dalam produk.
Untuk penyakit saluran kencing, madu dan debunga dicampur dalam nisbah 1: 1. Ubat ini diambil 3 kali sehari selepas makan. Makan 1 sudu kecil pada satu masa. Kursus terapi adalah 45 hari.
Untuk rawatan prostatitis, campurkan 25 g debunga, 100 g mentega dan 50 g madu. Mereka membuat sandwic dengan roti hitam dan makan 1 pc. 2 kali sehari. Kaedah yang sama digunakan oleh lelaki dengan potensi lemah, pesakit untuk pemulihan yang cepat selepas pembedahan.
Dengan kandungan asid hidroklorik yang berkurang dalam jus gastrik, campuran dibuat dari 0,5 kg madu, 75 ml jus aloe dan 20 g debunga. Ambil 1 sudu kecil. sebelum makan. Kursus terapi adalah 1 bulan, setelah 3 minggu, rawatan berulang dapat dijalankan.
Cara pengambilan debunga lebah
Debunga lebah tulen rasanya pahit.Ia mesti diambil dalam bentuk asalnya (gumpalan) atau serbuk. Untuk menjadikan campuran ubat lebih manis, anda boleh menambah 0,5 sudu kecil. sayang. Mereka juga menjual debunga lebah dalam bentuk butiran. Dalam 1 pc. mengandungi 450 mg bahan bermanfaat.
Serbuk sari diletakkan di bawah lidah atau dikunyah dengan sempurna. Ini adalah satu-satunya cara untuk memasukkan semua nutrien ke dalam badan.
Untuk menguatkan sistem imun, produk harus diambil dalam masa 30 minit. sebelum makan 1 kali sehari pada waktu pagi. Anda boleh membahagikan dos menjadi 2 dos, kemudian kali kedua ditunda untuk waktu makan tengah hari, dalam 15 minit. sebelum makan. Dos harian optimum ialah 15 g.
Sekiranya seseorang tidak bertolak ansur dengan rasa pahit, mereka dibenarkan mengambil bahan tersebut dalam bentuk larut. Tetapi sifat berguna ubat itu dikurangkan dengan ketara. Untuk mendekatkan mereka ke tahap produk peternakan lebah murni (debunga), dosnya dinaikkan menjadi 25 g. Jumlah maksimum produk yang dibenarkan setiap hari adalah 32 g.
Untuk rawatan tahap awal hipertensi arteri, ubat dicampurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil 1 sudu kecil. campuran 3 kali sehari. Kursus terapi adalah 3 minggu. Selepas 14 hari, anda boleh mengulangi ubat. Maka faedah debunga akan menjadi lebih besar.
Untuk pencegahan penyakit berjangkit, debunga lebah dimakan pada bulan Oktober. Kursus berulang dilaksanakan pada bulan Januari. Untuk mengelakkan kekurangan vitamin, ubat ini diambil pada awal musim bunga (pada bulan Mac atau April).
Langkah berjaga-berjaga
Sebelumnya telah disebutkan mengenai khasiat serbuk sari yang bermanfaat bagi wanita hamil. Tetapi tepatnya kategori populasi ini harus berhati-hati. Dipercayai bahawa debunga dapat merangsang aktiviti kontraktil rahim. Ini meningkatkan risiko keguguran. Oleh itu, jika seorang wanita memutuskan untuk menggunakan kaki semasa kehamilan, ini harus dilakukan di bawah pengawasan ketat pakar kandungan-ginekologi.
Orang yang mengambil ubat penipisan darah harus berhati-hati. Pertama sekali, ini berkaitan dengan "Warfarin". Serbuk sari boleh meningkatkan kesan ubat ini. Ini memprovokasi penampilan hematoma, pendarahan spontan.
Dengan berhati-hati, ada baiknya memberi ubat kepada anak-anak. Dilarang merawat bayi di bawah usia 1 tahun dengan debunga, kerana bahan tersebut dapat menyebabkan perkembangan reaksi alergi. Kanak-kanak yang lebih tua diberi ubat dalam dos 1/4 sudu kecil. Selepas 7 tahun, jumlah debunga setiap hari secara beransur-ansur meningkat menjadi 1/2 sudu kecil.
Kontraindikasi untuk debunga lebah
Sifat bermanfaat dan kontraindikasi terhadap debunga lebah tidak ada bandingannya. Ubat ini memberi manfaat besar kepada tubuh, sementara praktikalnya tidak ada batasan penggunaannya.
Seperti yang dinyatakan dalam bahagian sebelumnya, kontraindikasi relatif terhadap penggunaan ubat tersebut adalah kehamilan dan mengambil "Warfarin".
Kontraindikasi utama penggunaan ubat ini adalah alergi debunga. Sebilangan orang mengalami reaksi kecil: gatal, kemerahan pada kulit, ruam tidak besar. Yang lain mengalami gejala yang teruk:
- Edema Quincke, disertai dengan penyempitan lumen laring;
- gangguan pernafasan;
- pembengkakan besar-besaran pada tisu subkutan muka dan bibir;
- kejutan anaphylactic, yang ditunjukkan oleh penurunan tekanan darah yang tajam;
- gangguan kerja hampir semua organ dalaman.
Juga, debunga tidak digalakkan untuk orang yang menghidap diabetes. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bahan tersebut dapat mempengaruhi kepekatan gula dalam darah secara tidak terduga.
Terma dan syarat penyimpanan
Agar pengilat mengekalkan sifat berguna untuk jangka masa panjang, ia dilipat ke dalam balang kaca yang disterilkan dan ditutup rapat dengan penutup. Anda boleh mengambil bekas tertutup yang lain. Contohnya, beg vakum.
Ruang di mana debunga disimpan mestilah kering, gelap dan sejuk (suhu hingga + 14 ° C).Elakkan terkena produk ke cahaya matahari langsung. Tempat terbaik adalah ruang bawah tanah yang kering.
Dalam keadaan seperti itu, produk dapat disimpan sehingga 2 tahun. Tetapi walaupun semua peraturan dipatuhi, sifat bermanfaat akan berkurang mengikut peredaran masa. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan ubat tersebut selama satu setengah tahun.
Kesimpulannya
Adalah mustahil untuk menilai secara berlebihan sifat bermanfaat dari debunga lebah. Ia digunakan untuk merawat dan mencegah berbagai macam penyakit. Perkara utama semasa menggunakan produk adalah memerhatikan dos, menyelesaikan hidangan sepenuhnya, dan menyimpan ubat dengan betul. Dan jika ada gejala yang tidak menyenangkan, pastikan anda berjumpa doktor dengan segera.
