Kandungan
- 1 Nilai akar Dandelion dan komposisi kimia
- 2 Apa yang membantu akar dandelion
- 3 Mengapa akar dandelion berguna untuk badan
- 4 Penggunaan akar dandelion dalam perubatan tradisional
- 5 Cara membancuh akar dandelion dengan betul
- 6 Cara minum akar dandelion
- 7 Aplikasi dalam bidang kosmetologi
- 8 Kelebihan akar dandelion untuk menurunkan berat badan
- 9 Batasan dan kontraindikasi
- 10 Kesimpulannya
Akar Dandelion adalah salah satu ubat yang paling berguna dan berkesan dalam perubatan tradisional. Resipi rumah disarankan untuk menggunakan akar untuk berpuluh-puluh penyakit? adalah menarik untuk mempertimbangkan dengan lebih terperinci bahan mentah ubat dan mengetahui tentang khasiatnya.
Nilai akar Dandelion dan komposisi kimia
Untuk menilai faedah akar, anda perlu membiasakan komposisi mereka. Unsur-unsur berikut terdapat dalam bahan mentah perubatan:
- vitamin A;
- vitamin B1 dan B2;
- vitamin E, K dan PP;
- vitamin C;
- lendir dan kepahitan;
- fruktosa;
- sterol;
- saponin dan tanin;
- flavonoid;
- asid linoleik, oleik dan melisis;
- minyak pati dan lilin;
- getah;
- besi, kalsium dan kalium;
- fosforus.
Bahan inulin, yang bertindak sebagai prebiotik semula jadi, sangat bernilai pada akar dandelion.
Dari sudut nilai pemakanan, komposisi bahan mentah terutama diwakili oleh karbohidrat, terdapat 9.2 g di akarnya. Bahagian protein adalah 2.7 g, dan lemak hanya menempati 0.7 g dari jumlah keseluruhan. Kandungan kalori bahan mentah ubat sangat rendah - hanya 45 kkal per 100 g produk.
Apa yang membantu akar dandelion
Oleh kerana komposisi kimia terkaya, akar tanaman dan produk berdasarkannya membantu dengan banyak penyakit. Bahan mentah digunakan untuk merawat:
- hepatitis dan kolesistitis;
- pankreatitis dan diabetes;
- anemia dan anemia;
- gangguan usus - sembelit dan cirit-birit;
- batuk kering dan selsema;
- demam;
- artritis, osteoporosis, arthrosis dan penyakit sendi lain;
- gout.
Akar Dandelion membantu mengatasi jangkitan kulat dan penyakit bakteria, menangkal virus. Memakan akar berguna untuk gangguan sistem saraf, dan juga bahan baku perubatan mempunyai sifat anti-barah dan melindungi tubuh dari perkembangan tumor.
Mengapa akar dandelion berguna untuk badan
Bahan mentah yang berguna mempunyai banyak sifat berharga. Antaranya, seseorang dapat mengetengahkan fakta bahawa akar dandelion:
- membersihkan darah dan meningkatkan fungsi sistem vaskular dengan ketara;
- mempunyai kesan bakteria dan membantu tubuh melawan keradangan dan virus;
- mempunyai kesan diaforetik, diuretik dan antipiretik;
- menggalakkan aliran keluar hempedu;
- mempunyai kesan antispasmodik dan analgesik;
- bertindak sebagai ubat penenang semula jadi;
- menambah kekurangan vitamin dalam badan;
- menguatkan sistem jantung dan mempunyai kesan anti-sklerotik.
Mengambil akar ubat berguna sebagai julap.Sebagai tambahan, dandelion, pada prinsipnya, menormalkan fungsi perut dan usus dan melegakan gejala yang tidak menyenangkan pada organ pencernaan.
Mengapa akar dandelion baik untuk lelaki
Ciri-ciri pembersihan dan pengukuhan akar mempunyai kesan yang sangat baik pada tubuh lelaki. Pertama sekali, dandelion melindungi lelaki dari perkembangan serangan jantung dan strok awal, menurunkan kolesterol dan membantu memulihkan dan menguatkan hati. Perlu juga diperhatikan kesan positif bahan mentah ubat pada sistem pembiakan, akar dandelion meningkatkan potensi dan mengembalikan libido yang sihat.
Mengapa akar dandelion baik untuk wanita
Kelebihan akar dandelion untuk badan wanita sangat pelbagai. Bermakna berdasarkan bahan mentah perubatan membantu dengan sistitis dan proses menular di kawasan genital, kerana ia melegakan keradangan dan melegakan kesakitan. Dandelion bermanfaat untuk pencegahan dan rawatan tumor payudara.
Juga, sifat bermanfaat akar dandelion sangat diminati dalam menopaus. Akarnya tidak hanya memperlihatkan latar belakang hormon dan meningkatkan kesejahteraan, tetapi juga memperkuat sistem kerangka dan ligamen; semasa menopaus, wanita menjadi sangat mudah terkena penyakit sendi. Ia berguna bagi wanita untuk menggunakan akar dandelion untuk tempoh yang berat, dandelion mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan dan membantu memulihkan semangat.
Boleh menyebabkan akar dandelion semasa kehamilan dan hepatitis B
Semasa tempoh kehamilan, akar dandelion dibenarkan untuk dimakan. Ia dapat membawa manfaat yang besar bagi tubuh wanita, misalnya, mencegah sembelit dan memperbaiki proses pencernaan, menghilangkan gejala toksikosis dan melegakan pembengkakan. Bahan-bahan bermanfaat dalam tumbuhan membantu mengelakkan timbulnya kekurangan vitamin dan anemia semasa kehamilan.
Walau bagaimanapun, wanita hamil perlu berhati-hati mengenainya. Seperti banyak ubat herba, akar dandelion hanya akan bermanfaat dalam dos kecil. Adalah disyorkan untuk menggunakannya hanya apabila benar-benar diperlukan.
Bagi tempoh penyusuan, bahan mentah ubat boleh memberi banyak manfaat, produk berasaskan akar meningkatkan pengeluaran susu ibu. Pada masa yang sama, seseorang tidak boleh melupakan kemungkinan reaksi alahan pada bayi, akarnya mesti digunakan dengan sangat berhati-hati, dengan hati-hati memerhatikan kesejahteraan bayi.
Adakah akar dandelion mungkin untuk kanak-kanak
Akar bermanfaat ini disetujui untuk digunakan oleh kanak-kanak dan dapat sangat membantu untuk selesema, penurunan imuniti, dan gangguan pencernaan. Tetapi anda boleh menawarkan dandelion kepada anak hanya setelah 5 tahun, pada usia dini risiko terkena reaksi alergi terlalu tinggi.
Penggunaan akar dandelion dalam perubatan tradisional
Akar Dandelion menolong penyakit, dan perubatan di rumah menggunakannya untuk pelbagai penyakit yang berbeza. Berdasarkan akar dandelion, banyak produk ubat disediakan, antaranya anda boleh senaraikan:
- merebus - ia bermanfaat untuk batuk kering, gastritis dan sembelit;
- alkohol tincture - ia membantu dengan penyakit kulit dan keradangan di kawasan kemaluan;
- infusi - ia digunakan untuk merangsang selera makan dan merawat penyakit perut dan hati, untuk menguatkan dan membersihkan saluran darah, untuk memperbaiki jantung.
Infus dan decoctions berdasarkan akar yang berguna digunakan bukan sahaja dalaman, tetapi juga luaran - untuk losyen dan kompres untuk penyakit mata dan penyakit kulit, untuk luka bakar dan radang dingin.
Salap penyembuhan buatan sendiri dibuat dari serbuk yang disediakan berdasarkan akar, ia juga bermanfaat membantu menyembuhkan eksim, psoriasis, dermatitis, dan mempercepat penyembuhan luka dan kecederaan lain.Gigitan serangga dilumasi dengan jus yang diperoleh dari akar dandelion segar, manfaatnya adalah bahawa bahan dalam komposisi ubat melegakan gatal, terbakar dan bengkak.
Cara membancuh akar dandelion dengan betul
Resipi untuk decoctions dan infusions pada akar dandelion mungkin berbeza, tetapi ada algoritma klasik untuk menyediakan minuman penyembuh. Menurut resipi utama, anda perlu memasak akar dandelion seperti ini:
- ukur 1 sudu besar akar hancur;
- tuangkan mereka dengan segelas air mendidih dan rebus selama satu minit;
- berkeras di bawah penutup selama satu jam.
Tapis produk siap, dan kemudian gunakan setengah gelas dua kali sehari. Merebus akar sangat bermanfaat jika diambil semasa perut kosong, tidak lebih dari setengah jam sebelum makan.
Cara minum akar dandelion
Sifat bermanfaat dan kontraindikasi akar dandelion digunakan untuk merawat penyakit akut dan kronik. Ubat tradisional menawarkan resipi yang terbukti berdasarkan bahan mentah ubat yang sederhana namun berkesan ini.
Dengan penyakit sistem genitouriner
Sifat anti-radang akar sangat bermanfaat untuk cystitis, uretritis dan penyakit kencing lain pada lelaki dan wanita. Bahan mentah digunakan seperti berikut:
- akar dandelion dihancurkan;
- dalam jumlah 10 g, bahan mentah dituangkan dengan satu liter air;
- rebus akar selama 10 minit, dan kemudian bersikeras selama satu jam lagi.
Produk siap dicampurkan dengan 3 sudu kecil madu dan diminum tiga kali sehari dalam gelas, lebih baik suam.
Akar Dandelion juga membantu dengan sista ovari, resipi seperti ini:
- sesudu kecil akar hancur hendaklah dicurahkan dengan segelas air panas;
- bersikeras 15 minit di bawah penutup;
- terikan sebelum digunakan.
Akar Dandelion harus diminum dua kali sehari semasa perut kosong dalam jumlah beberapa tegukan. Minum infus selama 5 hari sebelum setiap tempoh, maka akar dandelion akan memberi kesan yang diinginkan.
Dengan adenoma prostat
Akar Dandelion memberikan manfaat dan kelegaan untuk BPH pada lelaki. Ubat ini disediakan seperti berikut:
- campurkan dandelion dan pudina dalam bahagian yang sama - 1 sudu kecil setiap satu;
- tambah 3 sudu kecil daun api dan 2 sudu daun meadowsweet cincang;
- tuangkan air mendidih ke atas koleksi kuratif dan bersikeras selama setengah jam.
Tapis produk siap dan minum setengah gelas dua kali sehari. Anda boleh menggunakan minuman itu bukan hanya untuk rawatan, tetapi juga untuk tujuan pencegahan.
Dengan pankreatitis dan kolesistitis
Akar Dandelion adalah salah satu dari beberapa ubat yang disetujui untuk digunakan dalam rawatan pankreatitis dan kolesistitis. Minuman ubat disediakan seperti berikut:
- akar dihancurkan dalam jumlah 1 sudu besar. dan dicurahkan ke dalam bekas enamel;
- tuangkan 200 ml air dan rebus selama 10 minit;
- dikeluarkan dari panas dan bersikeras selama 10 minit lagi di bawah penutup, dan kemudian ditapis.
Anda perlu minum setengah gelas tiga kali sehari. Apabila digunakan dengan betul, kaldu akan bermanfaat dan dapat meningkatkan rembesan pankreas dan rembesan hempedu.
Untuk perut
Akar Dandelion mempunyai kesan yang baik terhadap selera makan yang rendah, keasidan perut rendah dan pencernaan yang perlahan. Infusi berikut disyorkan:
- 2 sudu kecil akar cincang harus dituangkan dengan segelas air panas;
- bersikeras 8 jam ditutup;
- regangkan infusi melalui kain kasa yang dilipat dengan ketat.
Anda perlu minum produk semasa perut kosong, 1/4 cawan tiga kali sehari. Dandelion akan memberi kesan pencahar dan meningkatkan rembesan jus gastrik, kembali ke selera makan yang normal dan mendorong penyerapan nutrien yang cepat dari makanan.
Untuk batu empedu
Untuk batu kecil di pundi hempedu, akar dandelion juga boleh bermanfaat.Anda perlu menyediakan ubat berikut:
- 1 sudu kecil akar cincang, tuangkan segelas air;
- rebus dan masak selama 20 minit;
- tapis dan sejukkan sedikit.
Dalam bentuk suam, kaldu diminum dalam 50 ml dua kali atau tiga kali sehari semasa perut kosong.
Dengan gastritis
Ulasan mengenai rawatan akar dandelion menunjukkan bahawa bahan mentahnya baik untuk gastritis dengan pengurangan rembesan asid gastrik. Anda perlu menyediakan ubat seperti ini:
- tuangkan 1 sudu kecil akar cincang dengan segelas air mendidih;
- bersikeras ditutup selama satu jam;
- terikan melalui kasa yang dilipat.
Minum infus 1 sudu besar tiga kali sehari, semasa perut kosong.
Dengan diabetes
Akar Dandelion dapat menurunkan kadar glukosa darah, sebab itulah sangat disarankan untuk penderita diabetes. Ubat semacam itu bermanfaat:
- 1 sudu kecil akar parut dituangkan dengan segelas air rebus;
- bersikeras 20 minit ditutup di bawah penutup;
- tapis.
Anda perlu mengambil produk 2 sudu besar semasa perut kosong, tidak lama sebelum makan, tiga kali sehari.
Dengan arthrosis
Untuk arthrosis dan penyakit sendi lain, salap akar dandelion buatan sendiri digunakan. Untuk penyediaannya, bahan mentah yang dihancurkan dicampurkan dengan jumlah mentega yang sama dan berkeras selama 2-3 hari, dan kemudian sakit sendi dilincirkan dengan sedikit salap.
Dari buasir
Kebaikan dan kesan yang baik dari akar dandelion pada peredaran darah dan saluran darah membolehkan anda menyingkirkan buasir. Ubat berikut digunakan dalam rawatan:
- 2 sudu teh serbuk dituangkan ke dalam segelas air sejuk;
- cuti selama 8 jam;
- tapis minuman siap.
Anda perlu minum infus sejuk 4 kali sehari dalam jumlah 1/4 cawan sebelum bermulanya peningkatan.
Dengan melanoma
Perubatan tradisional menganggap akar dandelion sebagai agen anti-barah yang berkesan. Sekiranya anda kerap mengambil secubit akar hancur yang dicairkan dalam segelas air ketika perut kosong, ia akan memberi kesan pencegahan dan terapi yang baik. Tetapi tentu saja, dengan melanoma, ubat rakyat mesti digabungkan dengan ubat rasmi.
Untuk kolesterol
Kebaikan akar dandelion untuk hati. Sekiranya anda mengambil hanya 2 g bahan mentah yang dihancurkan setiap hari, minum serbuk dengan segelas air, maka kadar kolesterol akan cepat menurun, dan hati akan dibersihkan dari racun dan memulihkan semua fungsinya.
Aplikasi dalam bidang kosmetologi
Akar Dandelion menyembuhkan bukan sahaja penyakit dalaman, tetapi juga kecacatan luaran. Dengan bantuan produk berdasarkan bahan mentah semula jadi, anda dapat membersihkan kulit dan meningkatkan keanjalannya, menguatkan rambut dan menjadikannya seperti sutera.
Untuk jerawat
Oleh kerana akar dandelion berkesan untuk melawan keradangan, ia dapat digunakan untuk membersihkan jerawat dari kulit. Biasanya rebusan seperti itu disediakan - sesudu akar, digiling menjadi serbuk, dituangkan dengan air dan direbus selama kira-kira setengah jam, kemudian disejukkan dan ditapis. Dengan kapas yang dicelupkan ke dalam kaldu, lap kulit wajah dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang.
Sekiranya anda melakukan prosedur setiap hari, maka jerawat akan cepat berkurang, dan lebih-lebih lagi, kulit akan menjadi lebih cerah.
Untuk rambut
Vitamin dan mineral dalam komposisi akar menyuburkan dan menguatkan folikel rambut dengan baik. Oleh itu, sangat berguna untuk membilas rambut selepas setiap mencuci dengan merebus akar dandelion yang biasa.
Kaldu boleh digunakan dalam bentuk murni, atau dapat digabungkan dengan rebusan jelatang, burdock atau gandum. Dengan penggunaan biasa, dandelion akan mendapat manfaat dengan cepat, rambut akan memperoleh kilauan yang indah dan menjadi lebih teratur, dan keguguran rambut akan berhenti.
Kelebihan akar dandelion untuk menurunkan berat badan
Manfaat akar dandelion adalah bahawa mereka mempercepat metabolisme dan meningkatkan penyerapan makanan yang lebih cepat.Di samping itu, bahan tumbuhan mempunyai kesan pencahar ringan, jadi ulasan mengenai akar dandelion untuk penurunan berat badan kebanyakannya positif.
Pada diet, anda boleh menggunakan minuman berikut berdasarkan akar yang sihat:
- satu sudu besar akar parut dituangkan dengan 250 ml air mendidih;
- dalam mandi air, bahan mentah direbus selama 25 minit;
- kemudian bekas ditutup dengan penutup dan berkeras selama satu jam lagi.
Anda perlu minum kaldu dalam setengah gelas tiga kali sehari semasa perut kosong. Dandelion bermanfaat kerana ia mempunyai kesan diuretik, pencahar dan pembersih. Akar tanaman dengan cepat membuang toksin dari usus dan membebaskan tisu dari cecair berlebihan. Inilah yang menjamin penurunan penunjuk berat badan yang cepat.
Batasan dan kontraindikasi
Manfaat dan kemudaratan akar dandelion ditentukan, antara lain, oleh keadaan badan masing-masing. Kontraindikasi untuk bahan mentah semula jadi adalah:
- peningkatan tahap keasidan gastrik;
- ulser peptik dalam keadaan memburuk;
- batu besar di pundi hempedu atau saluran;
- kanak-kanak di bawah umur 5 tahun;
- kehadiran alergi individu terhadap dandelion atau komponen dalam komposisi akar.
Penggunaan akar dandelion dan kontraindikasinya juga bergantung pada perkadaran dan dos yang ditunjukkan dalam resipi. Penggunaan bahan mentah yang berlebihan boleh menyebabkan berlakunya reaksi alahan, cirit-birit dan loya.
Kesimpulannya
Akar Dandelion adalah ubat yang sangat biasa, berpatutan dan sangat berkesan. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, minuman dan decoctions berdasarkan akar dandelion dapat meningkatkan kesejahteraan dan penampilan seseorang.
