Adakah mungkin makan labu untuk gastritis

Labu untuk gastritis adalah makanan dan ubat serbaguna pada masa yang sama. Khasiat unik sayur itu boleh digunakan untuk semua bentuk penyakit, jika anda memasaknya dengan cara yang berbeza. Pemilihan hidangan labu yang betul membolehkan anda membuat diet ketat yang bervariasi, sihat, enak, tanpa membahayakan perut, serta mengurangkan simptom, melegakan kesakitan, loya, dan mempercepat pemulihan.

Adakah mungkin labu dengan gastritis

Dengan penyakit gastrik, diet adalah prasyarat untuk pemulihan. Diet dirancang agar tidak membebani saluran pencernaan dengan makanan berat dan membersihkan usus dari sisa yang tidak dicerna sebanyak mungkin. Malah bentuk gastritis yang dangkal memerlukan pemilihan diet khas, di mana labu menjadi produk yang sangat diperlukan.

Ahli gastroenterologi terutamanya memilih sayur oren dari sejumlah makanan lain yang dibenarkan untuk gastritis. Dengan bentuk gastritis, gastroduodenitis, hakisan, ulser, labu yang teruk dan teruk, labu adalah asas diet terapeutik dan sumber nutrien untuk tubuh.

Pengambilan pulpa yang disiapkan dengan betul membantu menghentikan eksaserbasi, mempercepat permulaan pengampunan, melegakan serangan sakit. Labu untuk gastritis dengan keasidan tinggi perut adalah salah satu makanan yang paling berguna dan boleh diklasifikasikan sebagai ubat yang diperlukan.

Adakah mungkin minum jus labu untuk gastritis

Cecair oren pekat yang diperah dari sayur-sayuran mempunyai semua sifat penyembuhan buah dan tidak mengandungi serat makanan. Oleh itu, kesan serat pada membran mukus dikecualikan sepenuhnya, dan kesan labu dengan gastritis menjadi lebih lembut.

Minuman pekat dengan cepat menekan asid hidroklorik yang berlebihan, tetapi pada masa yang sama meningkatkan rembesan hempedu, yang memungkinkan bagi pesakit dengan peningkatan dan penurunan rembesan untuk minum jus dengan sedikit penyesuaian formulasi.

Dianjurkan untuk minum minuman labu setiap hari selama 10-14 hari jika terdapat sakit di perut yang tidak dapat dijelaskan, dengan pemburukan gastritis, gangguan aliran hempedu, bulbitis. Jus labu untuk gastritis diminum semasa perut kosong dengan keasidan tinggi atau di antara waktu makan dengan rembesan gastrik yang tidak mencukupi.

Mengapa labu berguna untuk gastritis

Proses keradangan yang berkembang di selaput lendir saluran pencernaan boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Bakteria, virus, makanan berat atau sampah yang berlebihan, malah tekanan boleh menyebabkan gangguan yang menyakitkan. Untuk menghilangkan setiap jenis gastritis, doktor memilih ubat berdasarkan penyebabnya. Tetapi satu perkara yang sama dalam terapi adalah keperluan untuk diet.

Terdapat beberapa sebab mengapa labu menduduki tempat utama dalam pemakanan perubatan untuk gastritis:

1. Pulpa sayur yang halus diserap dengan baik, seratnya mempunyai tekstur lembut dan membersihkan usus tanpa mencederakan selaput lendir.
2. Semasa mencerna dan melewati saluran pencernaan, labu menyelimuti dindingnya dengan lapisan pelindung yang halus, di mana erosi dan bisul sembuh lebih cepat, keradangan reda, dan rasa sakit mereda.
3. Sayuran rendah kalori dan tinggi air, yang membolehkan perut mencernanya tanpa melampaui kelenjar.
4. Labu adalah sumber banyak vitamin dan mineral yang dapat mengatur metabolisme, memperkuat kekebalan tubuh, dan menyokong tubuh semasa diet yang ketat.

Sifat antioksidan, detoksifikasi pulpa oren membolehkan anda membersihkan sel-sel semua organ dan sistem dengan lembut, yang memudahkan perjalanan gastritis, mempercepat pemulihan.

Dengan keasidan yang tinggi

Sekiranya terdapat gangguan hiperasid pada saluran gastrointestinal (dengan peningkatan pengeluaran asid hidroklorik), selaput lendir perut dan usus sentiasa terdedah kepada kesan agresif jus gastrik. Walaupun setelah makan dan mencerna makanan, sebilangan besar enzim tetap dan terus dihasilkan di dalam perut.

Asid mula merosakkan sel-sel yang melapisi perut. Proses seperti itu mengancam merebak ke organ jiran. Tisu yang meradang sangat sensitif terhadap sebarang kesan. Banyak jenis makanan mencederakan atau membakar permukaan dalaman. Labu dengan gastritis dengan keasidan tinggi menjadi keselamatan, kerana dalam proses mencerna pulpa, asid dinetralkan.

Pengambilan sayur atau jus yang disiapkan dengan betul daripadanya akan memadamkan aktiviti kelenjar yang berlebihan, yang membolehkan sel-sel epitelium pulih. Bahan gelling dalam komposisi labu menutupi kawasan yang meradang dengan lapisan tipis, di mana regenerasi berlaku.

Biji labu juga mengandungi banyak bahan bermanfaat untuk gastritis, tetapi doktor percaya bahawa produk ini dapat merangsang kelenjar perut untuk menghasilkan jus. Benih mempunyai struktur yang lebih padat, zarahnya dapat merosakkan kawasan yang meradang pada membran mukus. Oleh itu, benih dibiarkan dimakan dalam jumlah kecil, digiling atau dikunyah dengan sempurna.

Keasidan rendah

Keupayaan labu untuk mengikat asid berlebihan apabila dirembeskan oleh kelenjar boleh membahayakan. Tetapi kesan ubat yang selebihnya, sifat yang mengatur peristalsis, nilai diet pulpa membolehkan sayur-sayuran digunakan secara sederhana walaupun dengan gastritis dengan keasidan yang rendah.

Pulpa labu digunakan dalam jumlah kecil dalam hidangan kompleks. Adalah baik untuk menggabungkannya dengan sayur-sayuran, herba, buah-buahan yang dibenarkan. Dengan jenis penyakit ini, anda boleh minum jus labu, dicairkan hingga separuh dengan jus epal, kentang, wortel. Minuman oren tulen tanpa kekotoran boleh diminum 1/2 jam selepas makan, tidak lebih dari seperempat gelas sekaligus.

Dengan gastritis atropik, labu dan jus daripadanya adalah komponen diet yang diperlukan, kerana epitel yang rosak tidak dapat mengatasi makanan yang lebih kasar. Rembesan kelenjar yang lemah menyebabkan pencernaan dan pengosongan makanan yang tidak lengkap, yang menyebabkan genangan sisa di dalam perut, memprovokasi pembusukan mereka. Labu menghalang penapaian, meneutralkan toksin, membuang kandungan ke dalam usus dengan lembut, dan membantu kelancarannya berfungsi.

Ciri-ciri penerimaan tetamu

Terdapat beberapa jenis labu yang sangat manis dengan daging halus yang boleh dimakan mentah. Tetapi dengan penyimpangan serius dalam kerja perut, makanan seperti itu masih sukar dicerna dan secara mekanikal boleh merosakkan kawasan yang meradang. Dengan gastritis dangkal dan semasa remisi, penggunaan sejumlah kecil pulpa segar dalam salad pasang siap dibenarkan.

Jenis labu yang dimasak untuk gastritis yang disyorkan:

• direbus: sup, kentang tumbuk, bijirin;
• rebus: dalam rebusan dengan sayur-sayuran yang dibenarkan;
• dibakar: sebagai hidangan utama atau pencuci mulut;

Terdapat banyak resipi untuk hidangan labu goreng, tetapi kaedah memasak ini tidak dapat diterima untuk gastritis. Semua hidangan yang anda suka boleh dikukus atau di dalam ketuhar.

Oleh kerana semasa rawatan gastritis, pemakanan pecahan ditunjukkan hingga 6 kali sehari, dan dibenarkan untuk memasak labu dalam banyak cara, sayur-sayuran boleh selalu ada di meja. Ukuran bahagian ditentukan oleh doktor secara individu, berdasarkan keparahan patologi.

Dengan gastritis, anda boleh minum jus labu setiap hari dalam jumlah hingga 200 ml, kecuali jika doktor menetapkan sebaliknya. Sebaiknya pecahkan keseluruhan jumlah menjadi beberapa bahagian supaya kesan terapeutiknya tetap.

Resipi diet labu untuk gastritis

Satu sayur sederhana dapat menyediakan menu gastritis yang sangat bervariasi, yang pada masa yang sama akan menjadi bantuan utama terapi ubat. Untuk menyembuhkan perut, dan tidak membahayakannya, beberapa peraturan harus dipatuhi:

• dengan kaedah memasak labu, tidak boleh menggunakan rempah, herba aromatik yang kuat, bawang putih, bawang, semua jenis lada panas;
• untuk gastritis, dibenarkan menambahkan dill, kemangi, dan ramuan lain untuk menambah rasa pada hidangan;
• lemak haiwan diganti dengan lemak sayuran, jika boleh, minyak biji labu digunakan.

Dengan gastritis, anda boleh menikmati hidangan pencuci mulut dan hidangan utama labu dengan krim masam rendah lemak dan krim.

Bubur

Untuk penyediaan hidangan yang berguna untuk gastritis, mereka memilih jenis labu manis dengan bubur cerah. Sekiranya anda mengambil spesimen dengan rasa manis pucat hingga sederhana, anda boleh menghidangkan hidangan dengan ramuan dan krim masam sebagai lauk.

Kupas keras dari sayur dipotong, biji dipilih, dan buburnya dipotong menjadi kiub. Rawatan panas labu untuk gastritis boleh dilakukan dengan merebus, memanggang atau mengukus pinggan.

Bubur labu dengan madu

Hidangan seperti itu mudah disediakan dalam dandang berganda; prosesnya tidak akan melebihi 20 minit.

Penyediaan:

1. Masukkan kiub pulpa oren ke dalam dandang berganda.
2. Ia diproses selama kira-kira 15 minit, bergantung pada kematangan dan konsistensi labu.
3. Batu boleh dibiarkan utuh atau tumbuk.
4. Madu ditambahkan pada jisim yang sedikit disejukkan.

Hidangan ini tidak mempunyai kontraindikasi dan boleh digunakan walaupun pada peringkat akut.

Bubur millet dengan labu

Pilihan yang menarik untuk menghidangkan bubur dalam bentuk kaserol. Pemprosesan tambahan dalam ketuhar menjadikan jisim lebih lembut dan lebih mudah untuk perut.

Komposisi:

• pulpa labu cincang (anda boleh parut) - 1 gelas;
• susu rendah lemak - 2 cawan;
• groat millet - 0.5 cawan;
• telur - 2 biji .;
• keropok atau tepung untuk menaburkan acuan.

Penyediaan:

1. Didihkan susu, rebus labu dan millet di dalamnya selama 10 minit.
2. Masukkan gula, secubit garam, campurkan.
3. Pukul telur dan kacau perlahan ke dalam bubur.
4. Masukkan jisim ke dalam acuan, gris bahagian atas dengan krim masam.
5. Simpan pinggan di dalam ketuhar pada suhu 180 ° C hingga coklat keemasan.

Dengan sedikit mengubah ramuan, dengan gastritis, bubur dengan labu dapat dimakan setiap hari. Bijirin terbaik dengan diet seperti itu adalah beras, millet, jagung. Apa-apa selain gandum dan oat utuh boleh digunakan. Penting untuk mengikuti peraturan pemakanan untuk gastritis - satu hidangan pada satu masa. Anda tidak boleh makan lebih banyak daripada jumlah labu yang ditentukan oleh doktor anda pada satu masa, terutamanya jika resipi itu mengandungi bijirin.

Salad

Oleh kerana pulpa mentah lebih sukar untuk perut daripada dimasak, labu untuk salad semestinya lembut, tetapi konsistensi mentega. Makanan mentah dibenarkan dimasukkan ke dalam diet hanya dengan bentuk gastritis ringan atau semasa pengampunan.Dianjurkan untuk menggunakan resipi seperti itu tidak lebih dari 2 kali seminggu, terbatas pada sebilangan kecil sekaligus.

Salad diet

Boleh termasuk sayur-sayuran yang berbeza selain labu dari senarai yang dibenarkan untuk gastritis: zucchini, timun, wortel, ramuan segar. Semua sayur-sayuran dikupas dan dicincang halus. Anda boleh membuat salad musim dengan gastritis hanya dengan sedikit garam, zaitun atau minyak labu.

Anda tidak boleh mencuba hidangan dengan biji atau kacang. Dengan keasidan yang rendah, dibenarkan untuk menaburkan salad dengan jus lemon.

Salad buah

Keseragaman rasa labu membolehkan anda membuat hidangan pencuci mulut daripada pulpa. Sebarang buah yang dibenarkan untuk gastritis boleh dimasukkan ke dalam komposisi. Epal, wortel, dan pisang dianggap sebagai kombinasi yang baik untuk labu.

Anda boleh membumbui salad buah dengan madu (gula) dan sedikit krim masam. Pulpa labu untuk hidangan seperti itu mestilah lembut, matang dan manis.

Makanan pertama

Makanan cair sangat penting bagi mereka yang mengalami gastritis. Semasa tempoh memburukkan lagi, keseluruhan diet harus terdiri daripada hidangan cair yang dimasak dengan baik. Selepas bermulanya pengampunan, sup mesti ditambahkan ke menu setiap hari.

Untuk sup labu, anda memerlukan ramuan termudah:

• pulpa labu;
• kentang;
• lobak merah;
• tunduk.

Semua sayur dikupas dan dipotong sama rata. Bawang dipotong separuh. Sayuran direbus dalam air mendidih atau kaldu lemah selama kira-kira 10 minit. Keluarkan bawang dari kuali, masukkan potongan labu dan reneh selama 30 minit lagi di bawah penutup. Matikan pemanasan, tunggu sehingga ia sejuk hingga suhu yang boleh diterima. Hijau ditambah ke sup sekarang.

Sup dalam bentuk kentang tumbuk dari satu set sayur-sayuran dan labu yang minimum dapat digunakan setiap hari untuk gastritis erosif, perubahan atropik, pada tahap pemburukan semua bentuk penyakit. Untuk mendapatkan pecahan homogen, cukup menggiling pinggan dalam pengisar.

Potongan labu

Untuk mempelbagaikan jadual dengan sekatan teruk yang berkaitan dengan rawatan gastritis, anda boleh memasak potongan sayur. Mereka berbeza dengan yang biasa bukan hanya dalam komposisi, tetapi juga dalam kaedah rawatan haba. Dengan gastritis, potongan daging tidak digoreng, tetapi dikukus atau dibakar di dalam ketuhar.

Potongan Labu Pantas

Hidangan mudah disediakan dan memerlukan sedikit masa di dapur. Untuk potongan daging, lebih baik menggunakan varieti labu lembut sehingga serat mempunyai masa untuk melembutkan tanpa mendidih.

Penyediaan:

1. Pulpa labu (kira-kira 200 g) dicincang dengan parutan.
2. Perkenalkan 1 telur ayam, secubit garam dan 2 sudu besar. l. tepung.
3. Campurkan jisim dengan teliti. Konsistensi harus tebal dan tidak menetes dari sudu.
4. Bentuk potongan kecil, gulungkannya ke dalam tepung.
5. Letakkan di atas kepingan dan bakar atau hantar ke dandang berganda selama 20 minit.

Dengan gastritis, tidak diingini memakan hidangan sedemikian setiap hari. Kutlet ditambahkan ke menu tidak lebih dari dua kali seminggu dalam jumlah kecil.

Potongan ayam dengan labu

Diet unggas dibenarkan dan bahkan ditunjukkan semasa rawatan gastritis. Untuk memudahkan pencernaan serat haiwan, labu dimasukkan ke dalam komposisi. Sedikit bayam boleh ditambah untuk mengimbangi kesan peneutralannya terhadap asid.

Penyediaan:

1. Rebus 0.5 kg dada ayam.
2. Parut 1 kg pulpa labu.
3. Potong bayam (kira-kira 50 g) dan keringkan dalam kuali panas hingga lembut.
4. Fillet yang telah disejukkan dicincang dengan pengisar bersama bayam dan dicampurkan dengan labu.
5. Menguli jisim dengan penambahan 1 biji telur. Sekiranya jisim terlalu tebal, tambahkan sesudu krim.
6. Bentuk roti dan kukus sekurang-kurangnya 30 minit.

Sifat menyelimuti labu agak berkurang kerana perlakuan panas yang cepat, yang tidak menyebabkan produk dimasak. Tetapi nilai pemakanan dan keupayaan untuk memperbaiki pencernaan ditunjukkan sepenuhnya.

pencuci mulut

Keseragaman dalam penggunaan labu kuliner memungkinkan untuk menyediakan pencuci mulut yang dibenarkan untuk pesakit dengan gastritis, berguna untuk orang yang sihat dan sangat lazat. Sekiranya gula dilarang secara perubatan, kemanisan semula jadi labu mungkin mencukupi untuk hidangan seperti itu.

Kissel dan jeli

Sifat menyelubungi produk dapat ditingkatkan dengan merebus jeli atau jeli. Dengan gastritis hiperasid, anda boleh merebus jus labu dengan sesudu kanji dan minum minuman suam di antara waktu makan. Jeli pada gelatin membantu menghentikan pendarahan gastrik dan terutama ditunjukkan untuk proses ulserasi dan erosif.

Bahan-bahan:

• pulpa labu manis - 300 g;
• agar-agar - 2 sudu besar. l .;
• air - 150 ml;
• jus epal (sekiranya rembesan gastrik tidak mencukupi) - tidak lebih daripada 50 ml.

Penyediaan:

1. Rendam gelatin dengan 50 ml air.
2. Letakkan kepingan labu di bawah penutup dengan sejumlah kecil cecair (100 ml).
3. Jus epal dan larutan agar-agar yang disiapkan di dalam air mandi dituangkan ke dalam labu puri.
4. Campurkan jisim dengan teliti dan tuangkan ke dalam acuan.

Keistimewaan menggunakan gelatin untuk gastritis adalah bahawa pencuci mulut tidak boleh dimakan sejuk. Sebelum digunakan, jus gel itu disimpan pada suhu bilik hingga memanaskan badan.

Puding Inggeris kukus

Hidangan Inggeris klasik benar-benar memenuhi keperluan diet untuk gastritis. Anda mesti memilih produk tenusu dengan berhati-hati untuk jenis penyakit.

Komponen:

• pulpa labu, dicincang dalam penggiling daging - 2 cawan;
• daun jelatang segar - 50 g;
• semolina - 30 g;
• telur - 3 biji .;
• kismis dan garam ditambah secukup rasa.

Proses memasak:

1. Jelatang digiling bersama labu.
2. Campurkan semolina, telur, garam, kismis ke jisim.
3. Komposisi dituangkan ke dalam acuan dan dihantar ke periuk perlahan selama 20 minit.

Puding hangat disajikan dengan krim masam atau campurannya dengan dadih lembut. Untuk gastritis, puding harus dimakan dalam bahagian kecil. Eksaserbasi dan hakisan adalah kontraindikasi terhadap makanan tersebut. Semasa pengurangan berterusan, pencuci mulut dimakan tidak lebih dari 2 kali seminggu.

Labu bakar

Membakar adalah cara yang paling mudah dan sekaligus sihat untuk makan labu untuk gastritis. Sekiranya anda memilih varieti yang cukup manis, maka hidangan itu boleh dikaitkan dengan pencuci mulut dengan selamat. Sekiranya pulpa sukar, semasa membakarnya boleh diperbaiki dan cukup untuk melembutkan serat sayur-sayuran.

Dari segi kesan terapi gastritis, labu panggang adalah peneraju hidangan serupa. Ia mengekalkan bukan sahaja semua sifat penyembuhan, tetapi juga sebahagian besar vitamin dan mineral.

Sepenuhnya

Untuk memasak, pilih spesimen kecil, tidak lebih besar dari 2 kg. Anda tidak perlu mengupas kulitnya, hanya basuh dan keringkan sayur di luar. Lebih banyak penyediaan labu tidak diperlukan.

Pada suhu kira-kira 200 ° C, labu dipanggang di dalam ketuhar sekurang-kurangnya satu jam. Sayuran yang disejukkan dipotong bahagian dan disajikan dengan mentega, madu, krim masam, memilih bahan tambahan yang dibenarkan oleh diet peribadi.

Dalam kepingan

Untuk penaik seperti itu, ukuran sayur tidak penting. Pulpa yang dikupas dipotong menjadi kiub besar dan dilipat menjadi kerajang. Masin atau ditaburkan dengan gula secukupnya. Setelah membungkus labu, ia dihantar ke oven (180 ° C) selama 20 minit.

Bubur yang lembut dan dipanggang khas ditunjukkan untuk pemakanan dalam bentuk gastritis yang erosif. Dengan keasidan yang meningkat, anda boleh makan hidangan mono seperti itu setiap hari.

Ciri-ciri pembuatan jus labu

Untuk gastritis, minuman yang dibuat dari sayur oren adalah ubat yang diperlukan. Ia diambil secara berasingan, dicampurkan dengan kentang, kubis atau epal mengikut petunjuk. Jus labu untuk gastritis dengan pengeluaran asid gastrik yang tinggi boleh dianggap sebagai terapi yang berasingan. Dengan keasidan yang rendah, berguna untuk mencairkan minuman dengan buah-buahan yang mengandungi asid atas cadangan doktor.

Untuk jus, pilih varieti manis dengan daging oren atau kuning terang. Ketepuan warna menunjukkan kepekatan pektin, yang mempunyai peranan terapeutik dalam gastritis.Terutama spesimen besar, walaupun ragamnya dipilih dengan betul, boleh menjadi kering di bahagian dalam. Labu kecil dengan berat sehingga 5 kg sangat sesuai untuk jus.

Dalam juicer

Cara terpantas dan termudah untuk mendapatkan jus labu. Pulpa dalam jumlah 300 g dipotong menjadi kepingan kecil dan melewati unit. Kek yang dipisahkan oleh mesin boleh direbus dengan air, ditambah ke makanan diet lain.

Secara manual

Pulpa diparut pada parut dengan lubang halus. Letakkan jisim pada beberapa lapisan kain kasa dan peras jusnya dengan tangan anda. Kek yang tersisa lebih berair daripada dari juicer dan boleh menjadi asas bubur atau ditambahkan ke dalam kuah ketika membuat sup pekat. Jus labu yang disiapkan segera diminum. Pemusnahan vitamin di udara bermula 20 minit selepas berputar.

Dengan pulpa

Bagi mereka yang menderita penyakit gastrik dengan keasidan tinggi, jus hanya boleh disediakan dari labu. Dengan aktiviti perut yang berkurang, jus epal rebus ditambahkan ke resipi yang sama dalam nisbah 1: 1.

Penyediaan:

1. 1 liter air minuman bersih dituangkan ke dalam periuk, 1.5 kg labu cincang dituangkan, bakar.
2. Setelah menunggu mendidih, komposisi direbus selama 10 minit lagi.
3. Biarkan jisim sejuk.
4. Puree dengan pengisar atau kisar pulpa melalui ayak.
5. Pada ketika ini, anda boleh menambah jus epal dan menghidupkan semula produk tersebut.

Minuman sihat diminum atas cadangan doktor, tetapi tidak melebihi 200 ml sehari. Rejimen rawatan konvensional melibatkan ¼ segelas jus beberapa kali sehari. Rawatan berlangsung sekurang-kurangnya 2 minggu. Melegakan rasa sakit, loya, pedih ulu hati boleh berlaku dengan segera atau pada hari ke-2 terapi. Dengan gastritis tahap lanjut, anda memerlukan sekurang-kurangnya seminggu untuk hasil yang nyata.

Batasan dan kontraindikasi

Sayuran yang berguna mempunyai tekstur yang sangat halus dan mempunyai kesan ringan pada badan, namun masih terdapat kontraindikasi terhadap pengambilannya:

1. Hipersensitiviti atau intoleransi individu terhadap labu.
2. Dalam bentuk mentah, tidak disyorkan untuk gastritis dengan keasidan yang rendah.
3. Varieti manis panggang dikontraindikasikan pada diabetes.

Kesimpulannya

Labu untuk gastritis adalah rawatan yang mudah dan lazat. Sayuran memberikan peningkatan umum dalam sistem pencernaan, membolehkan tubuh menerima bahan yang diperlukan walaupun di bawah diet yang ketat. Labu itu berpatutan dan mudah disediakan, dan rasa serbaguna sesuai dengan hidangan utama dan pencuci mulut.

Penyertaan yang disyorkan

Labu-gula Labu: keterangan dan foto

Minyak biji labu: sifat berguna dan kontraindikasi untuk lelaki dan wanita

Labu dengan GW

Labu Pink pisang: foto, ulasan, hasil

Biji labu untuk diabetes jenis 2: faedah dan keburukan

Diet labu untuk menurunkan berat badan dan detoksifikasi

Alergi terhadap labu pada orang dewasa dan kanak-kanak: gejala + gambar

Labu hiasan kerinting: foto, penanaman

Varieti labu untuk tanah terbuka: foto, keterangan, ulasan