Kandungan
- 1 Komposisi dan sifat berguna teh buckthorn laut
- 2 Rahsia upacara minum teh, atau cara menyeduh teh buckthorn laut dengan betul
- 3 Resipi teh buckthorn laut
- 3.1 Resipi tradisional untuk teh buckthorn laut dengan madu
- 3.2 Cara membuat teh buckthorn laut halia
- 3.3 Teh buckthorn laut, halia dan anise
- 3.4 Resipi untuk buckthorn laut dan teh halia dengan rosemary
- 3.5 Resipi untuk teh dengan buckthorn laut dan cranberry, seperti dalam "Shokoladnitsa"
- 3.6 Teh buckthorn laut, seperti di Yakitoria, dengan selai quince
- 3.7 Teh buckthorn laut dan pir
- 3.8 Teh buckthorn laut dengan jus epal
- 3.9 Cara membuat teh buckthorn laut dan pudina
- 3.10 Membuat teh dari buckthorn laut dan anise bintang
- 3.11 Minuman yang menyegarkan yang dibuat dari laut buckthorn dan teh Ivan
- 3.12 Teh dengan buckthorn laut dan lemon
- 3.13 Teh buckthorn laut dengan pudina dan kapur
- 3.14 Resipi teh oren laut buckthorn
- 3.15 Cara membuat teh buckthorn laut dengan oren, ceri dan kayu manis
- 3.16 Resipi teh sihat dengan buckthorn laut dan kismis
- 3.17 Teh buckthorn laut dengan rempah
- 3.18 Cara membuat teh buckthorn laut dan rosehip
- 3.19 Sebuah gudang vitamin, atau teh dengan buckthorn laut dan daun strawberi, raspberi dan currant
- 3.20 Teh dengan buckthorn laut dan bunga linden
- 3.21 Teh buckthorn laut dengan balsem lemon
- 4 Teh daun buckthorn laut
- 5 Adakah mungkin untuk menyeduh teh kulit kayu buckthorn laut
- 6 Kontraindikasi terhadap penggunaan teh laut buckthorn
- 7 Kesimpulannya
Teh buckthorn laut adalah minuman panas yang boleh diseduh dengan cepat pada bila-bila masa sepanjang hari. Untuk ini, buah beri segar dan beku sesuai, yang digunakan dalam bentuk tulennya atau digabungkan dengan bahan lain. Anda boleh membuat teh bukan dari buah-buahan, tetapi dari daun dan juga kulit kayu. Cara melakukan ini akan dijelaskan dalam artikel.
Komposisi dan sifat berguna teh buckthorn laut
Teh klasik disediakan dari beri atau daun laut buckthorn, air panas dan gula. Tetapi ada resipi dengan penambahan buah atau herba lain, jadi komposisi produk akan berbeza-beza bergantung pada komponen yang terdapat di dalamnya.
Apa vitamin yang terdapat dalam minuman
Buckthorn laut dianggap sebagai beri yang kaya dengan vitamin. Dan ini benar: mengandungi sebatian kumpulan B:
- tiamin, yang diperlukan untuk fungsi sistem otot dan saraf yang baik dan mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik;
- riboflavin, yang diperlukan untuk pertumbuhan sepenuhnya dan pemulihan tisu dan sel-sel badan yang cepat, serta untuk meningkatkan penglihatan;
- asid folik, yang penting untuk pembentukan darah normal, menurunkan kepekatan kolesterol, dan juga sangat berguna untuk wanita hamil.
Vitamin P, C, K, E dan karotena juga terdapat. Dua yang pertama adalah antioksidan terkenal yang melindungi sel dari kerosakan dan memanjangkan masa muda, sementara vitamin P menipiskan darah dan menjadikan dinding kapilari lebih elastik dan kuat. Tokoferol mempengaruhi fungsi pembiakan dan pertumbuhan semula tisu, karoten membantu meningkatkan penglihatan, dan juga membantu melawan penyakit bakteria dan kulat. Sebagai tambahan kepada vitamin, beri buckthorn laut mengandungi asid lemak tak jenuh yang menjaga kecantikan rambut dan kulit, dan mineral seperti Ca, Mg, Fe, Na. Selepas pembuatan bir, semua bahan ini masuk ke dalam minuman, jadi sama bermanfaatnya dengan beri segar.
Kelebihan teh buckthorn laut untuk badan
Ia berguna untuk pelbagai penyakit: dari selsema hingga penyakit organ dan sistem dalaman: kulit, gastrousus, saraf dan juga barah. Teh buckthorn laut mampu menurunkan tekanan darah, yang bermaksud ia dapat diminum oleh pesakit hipertensi. Ia mempunyai kesan anti-radang dan analgesik, menegangkan badan.
Adakah mungkin minum teh buckthorn laut semasa kehamilan
Dalam tempoh yang penting dan penting ini, mana-mana wanita cuba menambahkan produk yang paling berguna untuk dietnya dan membuang produk yang tidak berguna dan berbahaya daripadanya. Sea buckthorn adalah milik yang pertama. Ia memberi kesan positif kepada seluruh tubuh wanita, tetapi pertama-tama ia meningkatkan pertahanan imun badan, yang sangat penting semasa kehamilan, dan juga membantu untuk pulih lebih cepat dan melakukan tanpa ubat, yang berbahaya dalam tempoh ini.
Mengapa teh buckthorn laut berguna untuk penyusuan susu ibu
Minuman itu akan berguna bukan hanya ketika membawa bayi, tetapi juga ketika menyusui bayi.
Sifat berguna untuk kejururawatan:
- menguatkan sistem imun;
- tepu badan ibu dengan vitamin dan mineral;
- menstabilkan sistem pencernaan;
- melegakan keradangan;
- menenangkan;
- mengurangkan kegatalan;
- membantu mengatasi kemurungan;
- meningkatkan daya tahan terhadap tekanan;
- meningkatkan pengeluaran susu.
Manfaat meminum buckthorn laut untuk anak adalah bahawa, masuk ke dalam tubuhnya dengan susu ibu, ia memberi kesan positif pada saluran pencernaan bayi dan sistem sarafnya, sehingga membuatnya lebih tenang.
Bolehkah kanak-kanak minum teh dengan buckthorn laut
Buckthorn laut dan minuman dari itu dapat diberikan kepada anak-anak tidak segera setelah lahir, tetapi setelah diberi makan tambahan.
Tetapi anda perlu memastikan bahawa anak itu tidak mengalami alahan, yang boleh berlaku, kerana beri itu alergenik. Sekiranya kanak-kanak itu mengalami tanda-tanda yang mencurigakan, anda harus berhenti memberinya teh.
Kanak-kanak tidak boleh minum teh jika mereka mengalami keasidan jus perut, mempunyai penyakit saluran gastrousus atau proses keradangan di dalamnya. Dalam semua kes lain, anda boleh meminum minuman yang menyegarkan ini, tetapi tidak digalakkan untuk minum terlalu kerap, kerana ini mungkin tidak mendatangkan faedah, melainkan membahayakan.
Rahsia upacara minum teh, atau cara menyeduh teh buckthorn laut dengan betul
Ia disediakan dari beri segar dan beku, dan juga dituangkan dengan air panas jem laut buckthorn... Anda juga boleh menggunakan daun tanaman segar yang baru dipetik.
Berapa banyak beri atau daun yang perlu anda ambil bergantung pada resipi. Minum sebaiknya segera selepas penyediaan, panas atau suam. Ia tidak disimpan pada suhu bilik lama, jadi anda perlu meminumnya sepanjang hari, atau setelah menyejukkan, masukkan ke dalam peti sejuk, di mana ia boleh bertahan lebih lama.
Teh hitam dengan buckthorn laut
Anda boleh membuat teh hitam biasa dengan buckthorn laut. Sebaiknya ambil yang klasik, tanpa bahan tambahan aromatik dan ramuan lain. Ia dibenarkan, selain buah beri sendiri, untuk menambahkan lemon atau pudina ke dalam minuman.
Anda memerlukan 1 liter air:
- 3 sudu besar l. daun teh;
- 250 g beri;
- setengah lemon bersaiz sederhana;
- 5 keping. ranting pudina;
- gula atau madu secukup rasa.
Proses memasak:
- Basuh dan hancurkan beri.
- Bancuh seperti teh hitam biasa.
- Masukkan buckthorn laut, gula, pudina dan lemon.
Minum suam.
Teh hijau dengan buckthorn laut
Anda boleh menyediakan minuman seperti itu mengikut resipi sebelumnya, tetapi bukannya hitam, ambil teh hijau. Jika tidak, proses komposisi dan pembuatan bir tidak berbeza. Sama ada menambah lemon dan pudina adalah soal selera.
Peraturan untuk membuat teh dari buckthorn laut beku
- Beri, jika dibekukan, tidak perlu dicairkan.
- Anda perlu mengisinya dengan sedikit air mendidih, biarkan selama beberapa minit sehingga cair, dan hancurkan dengan hancur.
- Tuangkan jisim ke dalam sisa air panas.
Minum segera.
Perkadaran:
- 1 liter air mendidih;
- 250-300 g beri;
- gula secukup rasa.
Resipi teh buckthorn laut
Gabungannya boleh sama sekali berbeza. Seterusnya, mengenai apa yang boleh anda buat dengan teh buckthorn laut dan cara membuatnya dengan betul.
Resipi tradisional untuk teh buckthorn laut dengan madu
Seperti namanya, hanya dua bahan yang diperlukan untuknya: beri laut dan madu. Nisbah buckthorn laut ke air adalah kira-kira 1: 3 atau beri sedikit lebih sedikit. Masukkan madu secukup rasa.
Sangat senang dibuatnya.
- Tuangkan buah beri yang dihancurkan dengan air mendidih.
- Tunggu air sejuk sedikit.
- Masukkan madu ke dalam cecair suam.
Minuman panas sangat berguna semasa sakit, tetapi orang yang sihat juga boleh meminumnya.
Cara membuat teh buckthorn laut halia
Bahan-bahan:
- 1 sudu kecil teh biasa, hitam atau hijau;
- 1 sudu besar l. beri laut buckthorn dihancurkan ke keadaan puri;
- sepotong kecil akar halia, dicincang dengan pisau atau parut pada parut kasar, atau 0,5 sudu kecil. serbuk;
- madu atau gula secukup rasa.
Mula-mula anda perlu membancuh daun teh, selepas itu masukkan buah beri, halia dan madu ke dalam air panas. Kacau dan minum sehingga sejuk.
Teh buckthorn laut, halia dan anise
Minuman buckthorn-jahe laut dengan penambahan anise ternyata sangat enak dan asli. Ini mempunyai rasa tertentu dan aroma berterusan yang tiada tandingannya.
Komposisi minuman untuk 1 hidangan:
- 0.5 sudu kecil biji anise dan serbuk halia;
- 2-3 st. l. buah beri;
- gula atau madu secukup rasa;
- air - 0.25-0.3 l.
Ia mesti dimasak mengikut urutan berikut: tuangkan terlebih dahulu air mendidih ke atas anise dan halia, dan kemudian masukkan puri buckthorn laut dan campurkan. Minum panas.
Resipi untuk buckthorn laut dan teh halia dengan rosemary
Beri laut buckthorn perlu mengambil kira-kira 2 atau 3 sudu besar. l. untuk 0.2-0.3 liter air mendidih.
Komponen lain:
- sekeping halia atau serbuk halia - 0,5 sudu kecil;
- jumlah rosemary yang sama;
- madu atau gula untuk kemanisan.
Teh ini dibancuh dengan cara klasik.
Resipi untuk teh dengan buckthorn laut dan cranberry, seperti dalam "Shokoladnitsa"
Anda perlu:
- beri buckthorn laut - 200 g;
- setengah lemon;
- 1 oren;
- 60 g cranberry;
- 60 g jus oren dan gula;
- 3 kayu manis;
- 0.6 l air.
Bagaimana hendak masak?
- Potong oren.
- Campurkan kepingan dengan buckthorn laut dan cranberry.
- Tuangkan air mendidih ke atas semuanya.
- Masukkan jus lemon.
- Biarkan minuman.
- Tuangkan ke dalam cawan dan minum.
Teh buckthorn laut, seperti di Yakitoria, dengan selai quince
Resipi asal ini merangkumi pembuatan teh dengan ramuan berikut:
- buckthorn laut - 30 g;
- jem quince - 50 g;
- 1 sudu besar l. teh hitam;
- 0.4 liter air mendidih;
- gula.
Kaedah memasak:
- Potong buah beri dan campurkan dengan gula.
- Tuangkan teh dengan air mendidih, tekan selama beberapa minit, masukkan jem dan buckthorn laut.
- Kacau, tuangkan ke dalam cawan.
Teh buckthorn laut dan pir
Komponen:
- buckthorn laut - 200 g;
- pir masak segar;
- Teh hitam;
- madu - 2 sudu besar. l .;
- air mendidih - 1 liter.
Urutan memasak:
- Potong buah beri, potong buah menjadi kepingan kecil.
- Sediakan teh hitam.
- Masukkan buckthorn laut, pir, madu ke dalam minuman yang belum sejuk.
Minum panas atau suam.
Teh buckthorn laut dengan jus epal
Komposisi:
- 2 sudu besar beri laut buckthorn;
- 4-5 pcs. epal bersaiz sederhana;
- 1 liter air mendidih;
- gula atau madu secukup rasa.
Proses memasak:
- Basuh dan kisar beri, potong epal menjadi kepingan kecil atau perah jusnya.
- Campurkan buckthorn laut dengan buah, tuangkan air mendidih ke atas.
- Sekiranya jus diperoleh dari epal, kemudian panaskan, tuangkan campuran buah beri di atasnya, maniskan dengan gula dan tambahkan air mendidih ke jisim.
- Kacau dan hidangkan.
Cara membuat teh buckthorn laut dan pudina
- 3 sudu besar l. beri laut buckthorn;
- madu cair - 1 sudu besar. l .;
- air - 1 l;
- teh hitam - 1 sudu besar. l .;
- 0.5 lemon;
- 2-3 tangkai pudina.
Penyediaan:
- Bancuh teh biasa.
- Masukkan puri, madu dan ramuan laut buckthorn.
- Perah jus dari lemon dan tuangkan ke dalam minuman, atau potong buah menjadi kepingan dan sajikan secara berasingan.
Teh laut buckthorn-mint boleh diminum panas atau sejuk.
Membuat teh dari buckthorn laut dan anise bintang
Rempah-rempah aromatik atau rempah-rempah seperti anise bintang boleh digunakan untuk memberi laut buckthorn rasa yang tersendiri. Di sebuah syarikat dengan ramuan seperti itu, rasa buah beri terungkap sepenuhnya.
Akan memerlukan:
- 3 sudu besar l. buckthorn laut, parut dengan 2 sudu besar. l. Sahara;
- setengah lemon;
- 2-3 st. l. madu;
- 3-4 bintang anise.
Tuangkan buah beri dengan cecair mendidih dan masukkan bumbu di tempat yang sama. Apabila sejuk sedikit, masukkan madu dan sitrus.
Minuman yang menyegarkan yang dibuat dari laut buckthorn dan teh Ivan
Teh Ivan, atau daun kering, dianggap sebagai ramuan perubatan, jadi teh dengannya bukan sahaja minuman yang enak, tetapi juga agen penyembuh.
Memasak sangat mudah:
- Bancuh teh ivan dalam termos sekurang-kurangnya 30 minit.
- Tuangkan infusi ke dalam mangkuk yang terpisah dan masukkan buckthorn laut, parut dengan gula.
Nisbah beri, air dan gula adalah mengikut resipi klasik.
Teh dengan buckthorn laut dan lemon
Untuk 1 liter teh, anda memerlukan:
- 1 sudu besar l. teh hitam atau hijau;
- kira-kira 200 g beri buckthorn laut;
- 1 lemon besar;
- gula secukup rasa.
Anda boleh memerah jus dari lemon dan menambahkannya ketika teh sudah dimasukkan, atau potong dan potong dengan minuman panas.
Teh buckthorn laut dengan pudina dan kapur
Versi minuman buckthorn laut ini boleh disediakan tanpa teh hitam, dengan hanya satu buckthorn laut.
Komposisi:
- 1 liter air mendidih;
- 0.2 kg beri;
- gula (madu) secukup rasa;
- 1 biji limau;
- 2-3 tangkai pudina.
Kaedah memasak:
- Hancurkan buckthorn laut dalam kentang tumbuk.
- Tuangkan air mendidih ke atas.
- Masukkan pudina, gula.
- Perah jus dari kapur.
Anda boleh minum panas dan suam, apabila disuntik sedikit.
Resipi teh oren laut buckthorn
Bahan-bahan:
- air mendidih - 1 l;
- 200 g buckthorn laut;
- 1 oren besar;
- gula secukup rasa.
Penyediaan:
- Kisar beri untuk minuman yang lebih baik.
- Taburkan dengan gula.
- Tuangkan air mendidih dan jus oren.
Cara membuat teh buckthorn laut dengan oren, ceri dan kayu manis
Anda boleh memasaknya mengikut resipi sebelumnya, hanya menambah 100 g ceri dan 1 batang kayu manis ke buckthorn laut.
Minum panas atau suam selepas pembuatan bir, mengikut mana yang anda suka.
Resipi teh sihat dengan buckthorn laut dan kismis
Untuk menyediakan teh currant laut, anda memerlukan:
- 200 g buckthorn laut;
- 100 g currant merah atau cahaya;
- madu atau gula;
- 1-1.5 liter air mendidih.
Tidak sukar untuk memasaknya: tuangkan currants dan buckthorn laut, dihancurkan hingga kentang tumbuk, tambah gula dan tuangkan cecair mendidih ke atas segalanya.
Teh buckthorn laut dengan rempah
Anda boleh menggabungkan beberapa rempah dengan buckthorn laut, seperti kayu manis, cengkeh, pudina, vanila, halia, pala dan kapulaga. Masing-masing dari mereka akan memberikan minuman dan rasa dan aroma yang unik, jadi disarankan untuk menambahkannya ke dalam minuman secara berasingan dan sedikit demi sedikit.
Cara membuat teh buckthorn laut dan rosehip
Untuk membuat teh ini, anda memerlukan beri laut buckthorn segar dan beku dan pinggul mawar segar atau kering. Anda boleh menambah epal kering, balsem lemon, pudina, calendula atau thyme. Anda perlu membuat pinggul mawar dalam termos untuk mengekalkan semua vitamin. Anda boleh melakukan ini dengan rempah. Masukkan buckthorn laut dan gula ke infusi rosehip.
Sebuah gudang vitamin, atau teh dengan buckthorn laut dan daun strawberi, raspberi dan currant
Anda boleh menambahkan bukan sahaja beri ke buckthorn laut, tetapi juga daun raspberry, currant hitam, dan strawberi taman. Minuman ini adalah sumber vitamin yang berharga.
Membuat teh sangat mudah: campurkan semua bahan dan tuangkan air mendidih dalam perkadaran 100 g bahan mentah per 1 liter air. Bersikeras dan minum 0.5 liter sehari.
Teh dengan buckthorn laut dan bunga linden
Bunga Linden akan menjadi tambahan yang baik untuk teh buckthorn laut yang diseduh secara tradisional.
Resipi minuman ini mudah: tuangkan beri (200 g) dengan air mendidih (1 l), dan kemudian tambahkan bunga limau purut (1 sudu besar L.) dan gula.
Teh buckthorn laut dengan balsem lemon
Teh disediakan mengikut resipi sebelumnya, tetapi balsem lemon digunakan sebagai pengganti linden. Lemon mint akan memberikan minuman aroma yang mulia dan meningkatkan rasa.
Teh daun buckthorn laut
Selain beri, daun tanaman ini juga digunakan untuk menyeduh teh. Mereka mengandungi banyak bahan berguna untuk tubuh.
Ciri berguna teh daun laut buckthorn
Selain vitamin dan sebatian mineral, daun buckthorn laut mengandungi tanin dan tanin, yang mempunyai sifat astringen, anti-radang dan disinfektan.
Teh yang dibuat dari mereka akan berguna:
- untuk selesema dan penyakit pernafasan lain:
- dengan darah tinggi dan penyakit saluran darah dan jantung;
- dengan masalah metabolik;
- dengan penyakit sendi dan organ pencernaan.
Cara penanaman teh daun buckthorn laut di rumah
- Kumpulkan daun dan letakkan di kawasan kering yang berventilasi.Penting! Lapisan daun tidak boleh besar sehingga boleh kering.
- Setelah seharian, daun buckthorn laut perlu dihancurkan sedikit sehingga jusnya menonjol dari mereka.
- Lipat dalam periuk dan letakkan di tempat yang hangat selama 12 jam, di mana proses penapaian akan berlaku.
- Selepas itu, potong daun menjadi kepingan kecil dan keringkan pada loyang di dalam ketuhar.
Simpan kepingan kering di tempat yang kering dan gelap.
Cara membuat teh aromatik dari daun buckthorn laut, epal dan ceri
Menyeduh teh ini mudah: ambil daun tanaman yang disenaraikan dalam bahagian yang sama, tuangkan air mendidih ke atasnya.
Anda boleh mengambil lebih banyak daun buckthorn laut sehingga menjadi separuh daripada jumlah jisim.
Siap infus untuk pemanis dan minum.
Resipi teh daun buckthorn laut segar
Sangat senang membancuh daun buckthorn laut segar: memetiknya dari pokok, membasuhnya, memasukkannya ke dalam periuk dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Nisbah air ke daun hendaklah lebih kurang 10: 1 atau lebih sedikit. Masukkan gula atau madu ke dalam infusi panas.
Teh yang dibuat dari daun buckthorn laut, currants dan St. John's wort
Untuk teh ini, anda memerlukan daun kismis hitam, wort St. John dan buckthorn laut, diambil dalam bahagian yang sama. Kacau, tuangkan air mendidih ke atasnya dan maniskan.
Adakah mungkin untuk menyeduh teh kulit kayu buckthorn laut
Kulit kayu buckthorn juga boleh digunakan untuk membuat minuman yang sihat. Ranting yang perlu dipotong semasa musim menuai sesuai.
Apakah sifat-sifat bermanfaat dari kulit kayu buckthorn?
Ia mengandungi bahan yang berguna untuk penyakit saluran pencernaan, pencernaan. Ia juga disarankan untuk keguguran rambut, penyakit saraf, termasuk kemurungan, dan juga barah.
Teh kulit kayu buckthorn laut
- Ambil beberapa ranting muda, basuh dan potongnya sehingga cukup panjang untuk dimasukkan ke dalam periuk. Nisbah air ke dahan adalah 1:10.
- Masukkan pinggan di atas api dan masak selama 5 minit.
- Biarkan hingga mendidih, masukkan gula.
Kontraindikasi terhadap penggunaan teh laut buckthorn
Tidak digalakkan menggunakannya untuk ICD, penyakit pundi hempedu kronik, pemburukan penyakit perut dan usus, ketidakseimbangan garam di dalam badan.
Bagi mereka yang tidak menderita penyakit serupa, minum teh buckthorn laut tidak dikontraindikasikan.
Kesimpulannya
Teh buckthorn laut, jika disiapkan dengan betul, dapat menjadi bukan hanya minuman yang menyegarkan, tetapi juga agen perubatan dan profilaksis yang berguna untuk membantu menjaga kesihatan dan mengelakkan penyakit. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan buah, daun dan kulit kayu tanaman, menggantinya atau menggabungkannya dengan bahan lain.