Kandungan
Bit adalah salah satu sayuran yang paling berguna dan tidak dapat diganti untuk tubuh manusia. Ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Tetapi tidak semua orang suka mengambilnya dalam bentuk salad atau sup. Terdapat cara lain juga. Kaldu bit, disediakan mengikut salah satu resipi biasa, sangat membantu membersihkan hati, menguatkan saluran darah dan menjaga kesihatan seseorang. Ia adalah sejenis minuman tenaga semula jadi.
Mengapa kaldu bit berguna?
Minuman sayur-sayuran akar adalah salah satu minuman penyembuh yang terkenal, yang tidak hanya digunakan dalam perubatan rakyat, tetapi juga dalam bidang kosmetologi. Minuman ini sangat berguna kerana mempunyai khasiat berikut:
- membersihkan hati dan mengatur metabolisme lemak dalam badan;
- mengoptimumkan metabolisme;
- mengaktifkan sistem pencernaan;
- mempunyai kesan diuretik dan pencahar, melegakan edema;
- membersihkan seluruh badan dari toksin dan toksin, melegakan hati;
- mempunyai kesan membakar lemak, menghilangkan kolesterol berbahaya;
- meningkatkan tahap hemoglobin, serta jumlah dan kualiti darah;
- menormalkan asimilasi protein;
- merapikan sistem saraf;
- melegakan insomnia;
- menurunkan tekanan darah.
Dengan penggunaan biasa, minuman meningkatkan stamina dan menguatkan sistem imun. Minuman ini mengurangkan tekanan darah dengan sempurna dan sangat berguna untuk pesakit hipertensi, serta menghilangkan pembengkakan yang tidak perlu.
Untuk kapal
Manfaat utama bagi saluran darah adalah bahawa sayur-sayuran akar membuang saluran darah dari plak kolesterol. Ini adalah pencegahan aterosklerosis yang sangat baik. Dan juga minuman itu memberi kesan positif pada urat dan dapat mencegah vena varikos, kerana menjadikan urat kurang padat. Perjalanan pencegahan boleh berlangsung selama beberapa minggu. Sekiranya sudah ada plak, maka disarankan untuk mengikuti kursus setiap bulan menggunakan kaldu bit.
Akibatnya, saluran darah menjadi lebih kuat dan risiko mendapat masalah dengan sistem kardiovaskular pada usia tua dikurangkan dengan ketara.
Untuk hati
Merebus bit berguna membersihkan hati di rumah, kerana ia dapat menormalkan metabolisme lipid di dalam badan, membuang toksin dan racun. Ini melegakan kerja hati dan mendorong pemulihan sel yang rosak.
Cara penyediaan sup bit
Untuk menyediakan penyembuhan penyembuhan dengan betul dari sayuran akar, lebih baik menanamnya terlebih dahulu di laman web anda. Bit mudah mengumpul nitrat dan baja kimia lain, yang apabila dimasak berubah menjadi air. Kesannya, minuman itu akan terlalu berbahaya dan tidak akan mendatangkan faedah. Sekiranya bit dibeli, maka untuk jaminan, lebih baik memotong sepertiga buah dari sisi daun, kerana di sinilah banyak nitrat berkumpul.
Peraturan memasak:
- Bit perlu dicuci, anda boleh menggunakan berus.
- Selepas itu, tanaman akar dimasukkan ke dalam periuk dan dituangkan dengan satu liter air.
- Anda perlu mengingat paras air dan menambah liter 2 lagi.
- Panaskan cecair hingga mendidih.
- Rebus sayur akar setelah mendidih dengan api sederhana hingga tahap 1 liter kembali.
- Keluarkan kuah bit dari api dan biarkan sejuk.
- Keluarkan bit.
- Sayuran akar yang telah disejukkan hendaklah diparut dan ditambahkan ke dalam kuahnya.
- Masak seluruh isi kuali selama 20 minit lagi.
- Keluarkan dari panas dan terikan.
Sejurus selepas penyejukan, kuahnya dapat digunakan untuk tujuannya.
Cara menggunakan sup bit
Terdapat beberapa kaedah untuk penggunaan minuman yang betul, bergantung pada hasil yang diinginkan. Dan resipi memasak juga berbeza-beza. Selalunya, minuman tersebut disyorkan untuk digunakan beberapa kali pada siang hari. Kadang-kadang setiap beberapa jam. Bagaimanapun, produk tersebut mesti diminum sebaik sahaja disiapkan. Ini akan mengekalkan jumlah maksimum bahan yang diperlukan.
Kaldu bit dengan pankreatitis
Beetroot, serta minuman tenaga daripadanya, sangat membantu pembengkakan pankreas. Tetapi pada masa yang sama, minuman itu boleh diminum hanya tiga hari selepas pemburukan terakhir. Walau bagaimanapun, dengan pankreatitis, anda mesti berjumpa dengan doktor anda pada mulanya, yang akan menilai keperluan mengambil rebusan tersebut dan dapat mengesyorkan jumlah yang diperlukan.
Kaldu bit untuk batu empedu
Minuman ini dengan adanya batu di pundi hempedu sangat berguna, kerana ia menghancurkan batu-batu ini dan mendorong penyingkirannya dari badan. Untuk menyediakan rebusan bit merah, anda memerlukan 4 tanaman akar besar dan 3 liter air.
- Setelah bit dimasak, mereka dibawa keluar, disejukkan dan dipotong menjadi kepingan.
- Letakkan kepingan dalam balang 3 liter.
- Tuangkan tiga liter kaldu yang disucikan.
- Letakkan di tempat yang sejuk dan gelap.
- Kacau kuahnya setelah sehari.
- Tutup rapat dan biarkan selama 6 hari.
Perlu mengambil 100 ml dua kali sehari. Adalah optimum jika pesakit mempunyai salad dari bit rebus dalam diet harian.
Kaldu bit untuk membersihkan hati
Untuk membersihkan hati di rumah, anda perlu menyediakan rebusan standard dengan penambahan bit parut dan penapisan berikutnya. Minuman ini akan membantu mengatur hati dan membuang semua toksin. Orang itu akan berhenti merasa berat dan sakit pada hipokondrium yang betul.
Anda perlu minum minuman penyembuh setiap tiga jam. Sediakan kaldu segar mengikut keperluan. Biasanya kursus pembersihan dijalankan dalam 1-2 minggu.
Merebus bit dari sakit tekak
Rebus sayur akar kupas dalam dua liter air hingga lembut. Tegaskan 5 jam, toskan. Kaldu disyorkan untuk mengambil 50 ml 3 kali sehari. Serta kesan positif, berkumur dengan minuman hingga empat kali sehari memberi kesan positif. Perjalanan rawatan boleh sampai 3 minggu.
Dan juga campuran digunakan untuk membilas, apabila satu sendok makan cuka sari apel ditambahkan ke segelas kaldu bit. Sekiranya angina akut, bilas 2-3 kali sehari. Untuk kanak-kanak, cuka boleh diganti dengan asid sitrik.
Bolehkah kanak-kanak minum sup bit?
Kaldu bit adalah berguna, begitu juga sayur akar rebus itu sendiri, ia boleh diberikan kepada anak-anak. Hanya pakar pediatrik yang dinasihatkan untuk memasukkan minuman ini dalam menu kanak-kanak dari satu tahun ke tahun berikutnya. Kali pertama anda perlu memberi satu sudu besar. Sekiranya tidak ada reaksi alergi, tidak ada gangguan najis dan masalah lain, maka dosnya dapat ditingkatkan. Kaldu sangat berguna untuk kanak-kanak yang mempunyai tahap hemoglobin yang rendah.
Minumannya sesuai dengan pelbagai bijirin, dan oleh itu doktor mengesyorkan memasak bubur berdasarkan minuman: oatmeal, beras, soba.
Penggunaan kaldu bit dalam kosmetologi
Penyelesaian ini digunakan bukan hanya dalam perubatan, tetapi juga dalam bidang kosmetologi. Berdasarkan kesan positif pada keseluruhan kompleks vitamin dan mineral yang menembusi kulit dan rambut. Merebus setelah merebus bit membantu:
- atasi kulit yang retak pada tumit;
- menghilangkan jeragat;
- memberi ketaatan pada rambut dan menghilangkan kelemumur;
- atasi ketuat.
Penting untuk menggunakan cecair ini dengan betul.
Kuah bit untuk rambut
Penggunaan produk rambut yang rumit, termasuk minuman bit, akan membantu menghilangkan kelemumur, menyembuhkan rambut dan menjadikannya teratur.
Bahan-bahan:
- lemon kecil;
- 10 ml vodka berkualiti;
- 20 g bunga coltsfoot;
- 5 g madu;
- 10 ml kaldu bit;
- 20 g kayu cacing;
- 2 liter air.
Penyediaan:
- Tuangkan kayu cacing dengan ibu dan ibu tiri dengan air dan rebus.
- Terikan.
- Masukkan jus lemon dan kuah bit.
- Cairkan madu dengan vodka.
- Tambahkan segalanya untuk membilas rambut berminyak.
Ubat ini akan membantu menghilangkan kelemumur walaupun pada rambut yang paling berminyak.
Untuk muka
Minum minuman di dalam sangat sesuai untuk wajah. Sekiranya anda kerap minum kaldu bit, anda dapat menghilangkan jerawat dan memperbaiki kulit anda dengan ketara.
Resipi topeng yang meluas berdasarkannya:
- Campurkan cecair yang disalirkan dari sayur akar rebus dengan tepung jagung dan kentang mentah.
- Perkadarannya adalah 1: 1.
- Sapukan topeng dan biarkan selama 15 minit.
- Basuh dengan air suam.
Sangat sesuai untuk kulit berminyak.
Untuk kaki
Adalah perlu untuk melakukan mandi kaki dengan minuman ini setiap hari dan kemudian tumit yang retak tidak lagi menjadi masalah. Anda hanya boleh membilas kulit yang rosak di kaki anda. Penting untuk melakukan ini dengan kerap.
Bahaya kuah bit
Kaldu bit tidak hanya memberi manfaat, tetapi juga membahayakan. Pertama sekali, anda tidak boleh menggunakan minuman tersebut untuk orang yang mempunyai tekanan darah rendah. Di samping itu, terdapat kontraindikasi untuk:
- pesakit diabetes;
- pesakit dengan keasidan yang tinggi;
- orang yang menghidap osteoporosis;
- hipotensi;
- wanita semasa menyusu.
Dengan pengambilan minuman yang tidak terkawal, pedih ulu hati, gangguan usus mungkin berlaku. Dan juga jangan minum minuman tersebut untuk orang yang mempunyai batu karang. Resipi rebusan bit boleh jadi apa-apa, tetapi sebelum menggunakannya, anda masih perlu berjumpa doktor yang boleh memberitahu anda sama ada penggunaan minuman itu sesuai untuk kes tersebut.
Kesimpulannya
Beet broth adalah minuman penyembuhan yang sangat baik dengan keseluruhan nutrien, vitamin dan unsur mikro. Apabila digunakan dengan betul, ia akan membantu menguatkan sistem imun, membersihkan hati, dan akan memberi kesan anti-berjangkit dan antimikroba. Ia adalah ubat yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah dan meningkatkan hemoglobin. Penting untuk mengambil dan menyiapkan dengan betul. Tetapi pada masa yang sama, lebih baik jika tanaman akar ditanam tanpa baja dan bahan kimia. Maka dia akan mendapat keuntungan, bukan membahayakan.
