Kandungan
Jem blackcurrant mentah bukan sahaja makanan lazat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Para saintis dari UK baru-baru ini membuktikan bahawa beri ini adalah salah satu yang paling bermanfaat untuk kesihatan. Tetapi walaupun tanpa kesimpulan saintis yang terlambat, kismis hitam yang enak dan sihat telah lama dikenali di kalangan masyarakat sebagai gudang vitamin dan unsur mikro. Ubat tradisional menggunakan semua bahagian tanaman, tetapi beri dianggap sangat berharga. Mereka dikeringkan, direbus, dibekukan. Dan dalam bentuk apa pun, komposisi mineral dan vitamin secara praktikalnya tidak kehilangan nilainya. Bagi mereka yang masih meragui kegunaan jem tradisional, ada alternatif terbaik - jem mentah, dimasak tanpa mendidih.
Sifat berguna jem blackcurrant hidup
Dalam memasak, kismis hitam digunakan untuk membuat jem mentah, yang mudah dibuat di rumah. Produk manis yang tidak melepasi tahap rawatan haba dianggap paling berguna, kerana mengekalkan vitamin yang boleh dihancurkan semasa memasak. Jem mentah mengandungi sejumlah besar vitamin C, yang meningkatkan imuniti, melegakan keadaan umum dengan selesema dan membantu sembuh dengan cepat setelah penyakit. Tetapi selain ini, buah penyembuh membantu:
- menguatkan sistem kardiovaskular;
- mengurangkan tekanan darah tinggi;
- meningkatkan fungsi otak;
- untuk mengurangkan keadaan umum dengan artritis, gout, rematik, aterosklerosis;
Buah penyembuh digunakan untuk mencegah barah hati, usus besar, payudara. Beri dianggap kaedah terbaik untuk mencegah kekurangan vitamin. Mereka juga memberi manfaat kepada tubuh wanita, mereka tidak hanya disarankan sebagai rawatan untuk gejala sindrom pramenstruasi, tetapi juga ditunjukkan untuk menopaus.
Apa yang anda perlukan untuk membuat jem blackcurrant mentah
Sebelum mula membuat jem tanpa rawatan haba, anda harus menyediakan peralatan dapur yang diperlukan:
- periuk lebar di mana buah beri yang dipintal akan dicampurkan dengan gula;
- sudu kayu dengan pemegang panjang (idealnya, jika tidak ada, anda boleh menggunakan yang biasa);
- pemproses makanan atau penggiling daging;
- balang kaca (lebih baik setengah liter atau liter);
- penutup plastik atau skru.
Cara membuat jem blackcurrant mentah
Untuk membuat jem blackcurrant mentah, buah dipintal dalam penggiling daging atau dicincang dengan pemproses makanan. Bahan utama adalah buah beri segar. Pada peringkat pertama, buah-buahan disusun, batangnya dipotong, yang rapuh dan busuk dipisahkan - produk yang tidak akan menjalani rawatan haba mestilah berkualiti tinggi. Kemudian dibasuh dengan baik. Pertama, mereka mengisinya dengan air dan mengumpulkan batang, daun dan serpihan lain yang terapung.Langkah seterusnya adalah mencuci di bawah air yang mengalir. Semasa air kering, buah beri tersebar dalam satu lapisan pada kain linen atau kain bersih sehingga air yang tersisa diserap dan kismis kering. Anda hanya perlu memotong buah-buahan dan mencampurkannya dengan gula. Nilai jem blackcurrant segar yang tidak dimasak adalah bahawa ia membolehkan anda menikmati rasa semula jadi beri pada musim sejuk dan mendapatkan faedah kesihatan maksimum.
Resipi jem blackcurrant tanpa memasak
Terdapat banyak resipi memasak, tetapi yang menarik adalah jem blackcurrant mentah untuk musim sejuk disediakan tanpa air dan memasak. Asasnya adalah resipi klasik, yang hanya mengandungi gula dan kismis hitam.
Jem blackcurrant sederhana tanpa air
Ini adalah kaedah termudah untuk membuat makanan mentah untuk musim sejuk. Proses itu sendiri tidak memerlukan banyak masa dan terdiri daripada peringkat berikut:
- Beri yang disusun, dicuci dan dikeringkan dipintal melalui penggiling daging atau dicincang pada pemproses makanan.
- Jisim yang dihasilkan dipindahkan ke kuali enamel, kemudian jumlah gula yang diperlukan dituangkan.
- Berry puri dikacau secara berkala dengan sudu sehingga gula larut sepenuhnya, jika tidak, ia hanya akan menetap di bahagian bawah balang.
- Jisim siap dipindahkan ke balang kaca bersih dan ditutup dengan penutup.
Bahan-bahan:
- 1 kg beri currant hitam;
- 1.5 kg gula.
Tidak perlu menambahkan air ke jem yang disediakan dengan cara ini. Kismis cukup berair, dan produk yang dihasilkan mempunyai konsistensi kepadatan sederhana yang menyenangkan.
Jem kismis hitam yang tidak dimasak dengan blueberry
Kedua-dua buah beri ini bukan sahaja menggabungkan rasa, tetapi juga menghasilkan produk super vitamin yang tidak dapat diganti pada musim sejuk.
Bahan yang diperlukan:
- 1 kg currant hitam;
- 0.5 kg blueberry;
- 2-2.5 kg gula.
Proses penyediaan buah untuk diproses dan penyediaan jem mentah ini serupa dengan yang dijelaskan di atas:
- Potong buah beri yang telah disediakan.
- Masukkan gula dan, kacau sekali-sekala, larutkan dalam jisim beri.
- Pindahkan produk siap ke balang bersih dan tutup penutupnya.
Jem kismis hitam dan merah tanpa memasak
Gabungan kismis hitam dan merah akan menggembirakan anda dengan rasa yang menarik, aroma yang tidak dapat dilupakan dan, tentu saja, faedah berganda. Untuk menyediakan makanan istimewa ini, anda perlu menyimpan:
- 1 kg setiap jenis currant;
- 2 kg gula.
Proses memasak mengulangi urutan yang sama:
- Susun buah beri, bilas, kering, kisar.
- Masukkan jisim beri dalam periuk atau mangkuk dengan ukuran yang sesuai.
- Tuang semua gula, kacau hingga larut sepenuhnya.
- Dibungkus di bank.
Kandungan kalori jem blackcurrant sejuk
Blackcurrant sendiri adalah produk rendah kalori - hanya 44 kcal per 100 g. Tetapi gula halus adalah perkara lain, jumlah produk yang sama mengandungi hampir 400 kkal. Sekiranya anda melakukan pengiraan mudah, ternyata dalam 100 g jem mentah terdapat kira-kira 222 kkal.
Terma dan syarat penyimpanan
Apa sahaja resipi jem blackcurrant mentah, ia mesti dimakan dalam tempoh musim sejuk. Simpan produk manis di dalam peti sejuk. Untuk mengelakkan rawatan awal menjadi berkulat, sapukan dengan sudu kering yang bersih. Pembekuan produk manis hampir menggandakan jangka hayat.Untuk melakukan ini, jem mentah dibentangkan dalam bekas plastik yang dimaksudkan untuk membeku dan dihantar ke peti sejuk beku.
Kesimpulannya
Jem blackcurrant mentah adalah produk yang sihat dan enak yang akan menguatkan kesihatan anda pada musim sejuk dan mengingatkan anda akan musim panas yang panas. Beri lain boleh ditambahkan ke dalam ramuan utama, ini hanya akan meningkatkan rasa dan faedahnya. Tetapi harus diingat bahawa mana-mana produk yang digunakan untuk menyediakan makanan istimewa ini bukan sahaja bermanfaat, tetapi juga kontraindikasi.